常常听到身边人说“漏吃一顿午餐是件大事”，却听不到“你最后一次满足心灵饥渴是在什么时候”的声音。显然，并不是每个人都重视精神的盛宴。
在当下充满焦虑、压力劈头盖脸笼罩着当下的生活，沮丧、消极、忧郁中的人，都是迫切需要精神的滋养和灵感的召唤。
前段时间，我陷入情不自禁的焦虑、闷闷不乐的树洞里，说不出的一种不愉悦，感觉就是一种抑郁，感觉没有什么可以让自己快乐的事儿。这种感觉很不好，我想要逃脱出来，我找不到发泄的出口。将自己的人生经历深深压抑在身后，藏不住地在身体的某一处爆发出来了。
以往，不开心可以去吃顿大餐、看场电视剧等都能很快地让自己开心起来，可现在以上的行动都解决不了我的心情。
突然看到一句很有力量的话：上帝也没有时间创造没用的人，更不会忽略每个人。其次我们要有积极的态度。
以积极的态度来应对这个纷繁复杂、顺逆起伏的世界。每个人都能改变或被改变。
所有的焦虑都可以用行动来打败，解决问题的关键，我们要怎样喂养我们的心灵---找什么时间去补充精神粮食。
常常听到身边人说“漏吃一顿午餐是件大事”，却听不到“你最后一次满足心灵饥渴是在什么时候”的声音。显然，并不是每个人...
生活的改变不在一朝一夕。这半年来的变化，是我所期望的方向，但是这结果让我难以承受。从昨晚到现在，总共哭了三场：深夜...
现在疫情期间，我感觉周围也有一些人陷入了抑郁的情绪当中，看到他们这样，我是很心痛的，因为我之前也曾经差点陷进抑郁的...
差点给忘了，及时补上。
待在家里，每天无所事事，电视也看腻了，找不到可以让自己看的很专注的电视游戏等等，一天天就觉得时间过得很慢，差点抑郁...
1.你是否会因为焦虑加入各种学习的课程？ 2021年心里异常焦虑，年底加入了各种学习提高群，结果是差点抑郁了。 自...
野鸡作为曾经最常见的“野味”之一，在许多地区差点被吃灭绝，好在国家及时将野鸡纳入了“国家三有保护动物名录”中，...
身心经历痛苦，没觉醒之前，跟身陷灾区没什么区别。
哈哈，我差点又忘记日更了。今天差点又错过重要信息。幸好及时回复，通知学生及时来核酸。 整天人工待机，偶...
两性关系中最基本的是信任，可我总是因为先生的晚归去怀疑他，其实心底里是相信的，但总是要去念叨，很在意他和异性聊天，...
本文标题：差点陷入了抑郁，及时觉醒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vrgibrtx.html
网友评论