2019-08-14自律表

#不忘初心Day  3 #

✔️100天自律计划

1..昨天是坚持早起的第1 5 天

2.昨天是坚持早睡的第  15天

3.昨天是阅读20页并摘录的第   3天

4.昨天是坚持背诵优美的句子或古诗词的第  3天

5.昨天是坚持运动的第3天

6.昨天是坚持冥想的第3  天

7.昨天是坚持写日更的第3天