泰有绝招251| 绵羊妹子抓狂变身小老虎，90°拳法扶靶术，安排

我们这期讲给拳法扶靶的逻辑，错过上两期的朋友可以公众号关键词搜索以下内容：

泰有绝招245 | 常见的扶靶问题纠正！

泰有绝招247 | 扫踢扶靶教学，视频+12个动图！

我们首先延续上期扫踢教学增加一个重点，演示一个错误的扫踢扶靶方式：单靠手臂把靶子往下压（夸张演示）。▼

正确的扫踢扶靶方式：靠整个身体的力传导迎靶，动作前后靶位并没有大位移，依靠身体力量释放受力（看肩膀的用力状态）。▼

摆拳扶靶要扶在练习者【正面中心】的位置▼

错误的摆拳扶靶位置：【偏离】练习者正面中心位置▼

需要注意：直拳+勾拳的扶靶角度为90度，要保证练习者尽量击打到同一位置点。（直拳+摆拳同理，扶靶角度也是90度）▼

原地不动练习打靶是不符合使用场景的，因为格斗中对手不可能是处在静止状态的，需要教练养成学员移动的习惯。▼

移动举例：直拳+摆拳+直拳▼

但是很多教练都会遇到问题：不知道如何让爱好者移动，这就需要标准合适的授课步骤，才能事半功倍。

培训排期

2019年北京站02月25-01日等级1

2019年上海站02月25-01日等级1

2019年广州站01月02-06日等级1

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