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《高能要事》共读笔记2019-09-30

《高能要事》共读笔记2019-09-30

作者: 伦敦陈柯林 | 来源:发表于2019-09-30 15:02 被阅读0次

P009

ABC255工作法

25分钟工作+5分钟休息交替,维持一段时间,以便养成习惯。

这个方法的原型来自番茄工作法。我曾经今年给自己的目标是做100张番茄工作纸。可是叶老师更新太快了。改良了番茄工作纸的设计,更加省时间,而且还归纳出ABC三种事件,给出如何辨别各类事件,之后,如何应对不同事件的处理。

A类事件,是高能要事。一定要捍卫。我是一个特别不专注的人。曾经以为女性的multi-task是一个独特的优势。从小用“一边......,一边......”造句,误以为一心二用是褒义词。直到近几年,才直到为啥自己的进步缓慢的原因是缺少“专注”。更重要的是却是分辨什么是“要事”的眼光。

前一段时间在北京三阶团队协作的课程上,一个今年1月份认识的同学分享了他把企业100多个产品砍到3个产品,之后将3个产品砍到1个,甚至砍掉了自己的销售部。他把叶老师的经营理念学活了,所以他的企业在今年8月份已经有了100%的增长。这也让我勇于面对9个月的内心挣扎,下定决心把自己的营业项目专注到“中英儿童教育资源对接的服务”上。结束英国的幼儿园和对外汉语实业运营的战略变革。

然而,8月下定了决心,要做产业整合的行动。我却鬼使神差的以“效仿100讲日更”来感恩叶老师对我的指导。虽然发心很好,我进行的很痛苦。月度检视时,发现我的梦想版上没有这个,我为什么又要做呢?虽然100讲是很好的,但是不是我的A类事件。于是更正认知调整时间分配。所有正确的事情都是自然而然,水到渠成的发生的。强求的事情,都不是适合自己的好事。

我是如何捍卫A类事件的呢?

我的A类事件,是工作项目中只能自己做的方案。这类事件我放在早上5点到12点前的阶段。特别是5:00-6:30这段时间特别适合写东西,因为家人还没起床,自己刚睡醒头脑比较清晰,思维比较积极。外部打扰会比较少,只需要克制自己的内部打扰,例如:一些新点子,某某事要做,倒个咖啡给自己之类的。按照记录,就好了。虽然这个习惯我也用了很久才养成。

B类事件,在我看来就是以后要成为A类的事件。“将来也许”似乎更适合我来称呼这类事件。这个是一个因人而异的事件。我目前还是以一个学习者的身份来分享,也许我的认识是不正确的,如果有人有更好的认知。欢迎在笔记后留言。

C类事件,基本上让我在原始状态中扼杀了。有人认为我是一个极端的人,但是我的招儿对我很有效。物品上的“删留用”让我基本上解决了看得见的C类事件。我在今年1月上完二阶以后就把自己的衣服,书,文具,文件丢掉了50%左右的物品。做家务的时间少了,家里干净了。夫妻关系提升了,亲子陪伴时间增多了。另外,家里实在没啥好玩儿的,所以我们经常全家出去玩儿,户外活动增多,家人身体也更健康了。

我最近对家里的“删留用”又有升级需求,所以我又开始了新的空间倒逼计划,计划3个月完成。目标是乔帮主家的简单精致。

感谢晓晓Joy的翻拍分享。让我在伦敦还可以看到《高能要事》的新书。

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