近来因为自身身体原因及家人的身体，往医院跑了无数次，前前后后有小半年了，成了医院的常客。在这也要吐槽下看病问题，挂号描述症状一次，然后医生开单，开单后预约检查，基本要等一周左右，然后检查时再来一次，检查完的结果，当天出不来，取结果还得一次，再找医生看检查结果，后面再观察，再检查，就这样，看一次病，要跑很多次，难道大医院都是这样吗？真不知道是该笑还是该哭！这段时间基本上每周都要去一次医院，一方面要抛下工作，另一方面着实费钱，费精力，再者因为生病，很多时候做事积极性也不高。健康出了问题，别说赚钱了，还要一个劲的花钱。所以，健康真的是最最靠谱的本钱。
而跑了这么多次医院，我也发现，生病的大部分原因都跟日常生活中的不良习惯有关，所以我们还是要保持健康的生活习惯，不熬夜（像我又熬夜写日更了…），少盐低糖，积极的心态，作息饮食要规律，少吃垃圾食品，多运动，勤锻炼，保持好的身体，才是我们干革命的本钱。希望每个人都能早点意识到健康问题，养成好的生活习惯，保持健康的身体，然后再撸起袖子加油干！！
健康是本钱 天黑早睡眠 天亮要早起 学习炼身体 说到要做到 坚持最重要
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理想生活要实现， 脚踏实地正确干。 抓紧速度和时间， 毋忘健康是本钱。
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坚持跑步 健康是本钱
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健康是生命的本钱，没有健康一切归零。
本文标题：健康是本钱
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