丝瓜的价值

这是在路边拍摄的丝瓜。

丝瓜是夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒的效果。

丝瓜偏凉性，如果大量食用，可能会对胃肠道造成一定刺激，加重消化道负担，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。因此，建议日常适量食用丝瓜，以避免不良情况发生。

丝瓜藤可以通筋活络、祛痰镇咳。专家研究发现，丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。