今天是最后一天的作业,当然还有5天大家可以补打卡。回首30天,大家的图像越来越形象具体,故事越来越生动有趣,策略越来越简洁恰当。正如彭卫华大哥的总结所言,养成习惯,将记忆法用于生活工作学习中,将记忆法长到你的身体里,是最大的收获,祝大家大脑升级,绽放生命!
今天的作业,大家的记忆都比较简洁,可能是因为是现代诗歌,不知道大家能不能回忆出来,正确处理好详略得当的问题,太简洁,回忆的线索就少,可能就不能全面回忆原文;太详细,回忆线索太多,增加记忆负担。所以,这个需要靠自己来把握。
今天,特别的是,有同学用绘图,甚至还有人用了思维导图,分享如下,你可以借鉴一下。
还剩下5天可以打卡,没有打完的同学,继续加油;打完的同学,也欢迎将生活的记忆案例分享上来;往后余日,我们还将陪伴你修炼大脑,加油!
感谢林丽莉 感谢刘燕下面是我自己的参考答案:
我们最后一天的训练,以卓别林的一首诗结束,你可以自己决定是否背下来,请你尝试至少分享其中一段你的记忆思路。愿你开始爱自己,为大脑赋能,让生命绽放!
下面我运用了地点法加故事锁链法。
《当我真正开始爱自己》
作者:卓别林
当我真正开始爱自己,
我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,
都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。
关键词联想:
真正,想到很多珍珠;爱自己,想到自己抱着爱心。
认识,想到用眼睛看到;痛苦,痛哭。
情感,想到青色;折磨,想到折断过、磨过的创口贴。
提醒,梯形;活着,想到着火;
违背,想到魏碑;本心,想到本子和心。
记忆法:我把珍珠做的爱心抱在自己的怀里,这时,我才看到,上面有很多痛哭的泪痕和青色的折断磨过的创口贴。爱心,突然变成梯形,上面有火烧着一个魏碑,刻着一本本子和心。
今天我明白了,这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己,
我才懂得,把自己的愿望强加于人,
是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,
那人也还没有做好准备,
就算那个人就是我自己。
今天我明白了,这叫做“尊重”。
关键词联想:
明白,蔡明穿一身白;真实,倒过来念石针;
真正,想到珍珠;爱自己,想到自己抱着爱心;
懂得,咚的一身;愿望,想到望远镜;
强加,想到枪架;无礼,谐音屋里;
知道,谐音直刀;时机,想到石鸡。
没有,谐音煤油;准备,想到很准备口令的发令枪;
就算,韭菜和蒜;尊重,想到很重的一樽酒。
记忆法:蔡明穿一身白,上面扎满了石针。她抱着珍珠做的一颗爱心,咚的一声,撞到了望远镜上,望远镜架在枪架上。于是,害怕躲到屋里,用直刀切开石鸡吃,结果没成熟,不好吃。于是,点亮煤油灯,下面放了一把喊准备口令的发令枪,枪里发射出韭菜和蒜,射向我自己。我自己就是蔡明,穿一身白,拿着很重的一樽酒挡住。
当我开始爱自己,
我不再渴求不同的人生,
我知道任何发生在我身边的事情,
都是对我成长的邀请。
如今,我称之为“成熟”。
关键词联想:
爱自己,想到自己抱着爱心;渴求,口渴;
人生,人参。知道,想到直刀;
任何,想到仁和药业;发生,想到花生。
成长,想象人突然长大长高了;邀请,想到邀请函。
记忆法:我自己抱着一颗爱心,口里很渴,在喝不同的人参茶。喝完,拿着一把直刀切开仁和出产的药,里面的花生掉到身边,于是我吃掉它,然后我突然长大了,我向周围到处发邀请函,请大家吃熟了的花生。
当我开始真正爱自己,
我才明白,我其实一直都在正确的时间,
正确的地方,发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了,这叫做“自信”。
关键词联想:时间,想到表;地方,想到地上的房子;恰如其分,恰,谐音吃,其分,想到气愤。由此,有刺。
记忆法:我自己抱着爱心,突然蔡明穿着白衣递给我一个有时间的表,表上有一块地,上面有房子,里面装满了花生,我吃着很气愤,因为花生上有刺,我让自己平静下来,给白衣蔡明地上一封我自己写的信。
当我真正开始爱自己,
我不再牺牲自己的自由时间,
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事,
做自己热爱,让心欢喜的事,
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了,这叫做“单纯”。
关键词联想:自由时间,想到坐牢;有趣,谐音游去;方式,想到方程式赛车;单纯,想到一扁担纯牛奶。
记忆法:我自己抱着爱心,把自己关在牢房里,在地上勾画着很宏伟很大的一个明天的太阳,调到河里游去岸边,我很快乐地笑了,热得我冒汗,我的心也贴着喜字笑了。于是我跳上岸边的方程式赛车,在车里谈着钢琴韵律,朝着白衣蔡明撞过去,掉落了一扁担的纯牛奶。
当我开始真正爱自己,
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物,还是事情和环境,
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,
但今天我明白了,这是“自爱”。
关键词联想:
不健康的东西,想到吸烟;事情,谐音石青色;
环境,想到环形的镜子;本真,奔跑着向针冲去。
东西,冬瓜和西瓜。从前,葱花和牙签;
自利,谐音籽粒。自爱,倒过来就是矮子。
记忆法:我自己抱着爱心,远离不健康的吸烟人群。饮食吃饭和人们一起,吃完对着石青色的环形镜子照。太胖了,于是我远离镜子,奔跑着向针扎的冬瓜和西瓜跑去,用沾着葱的牙签吃着健康的瓜果,吐出籽粒,吐多了,堆成了一座山,像个矮子。
当我开始真正爱自己,
我不再总想着要永远正确,不犯错误。
我今天明白了,这叫做“谦逊”。
关键词联想:谦逊,谐音千寻,千与千寻动画片。
记忆法:我自己抱着爱心,脑子在不停点头表示永远正确,手划着×,表示不犯错误;然后眼睛看着千与千寻的动画片。
当我开始真正爱自己,
我不再继续沉溺于过去,
也不再为明天而忧虑,
现在我只活在一切正在发生的当下,
今天,我活在此时此地,
如此日复一日。这就叫“完美”。
关键词联想:过去,一锅蛆;忧虑,油绿;当下,当下;此时,磁石。
记忆法:我自己抱着爱心,掉到了沉溺于一锅蛆里,里面的油都是绿色的,我活着跳出来,吃着花生,钻到别人裆下,抱着磁石,吸着两个像日头一样的球,像金星一样说,完美!
当我开始真正爱自己,
我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,
但当我唤起了心灵的力量,
理智就变成了一个重要的伙伴,
这种组合我称之为,“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧,
矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,
形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”。
关键词联想:思虑,谐音死驴;理智,想到梨子。无须,谐音胡须;分歧,分席子。
记忆法:我自己抱着爱心,骑着死驴,满身补丁,很贫乏,像生病了一样,奄奄一息。我大叫一身,唤起我的心,我的心跳动着像动画片里一样,心成为一个有力量的运动员。它和梨子成为伙伴,组成了一个组合,然后心的头上发出了智慧的光芒。
我摸着胡须,躲着很害怕和人分一面席子睡,席子中间放着矛和盾,矛头有个星星,它撞到了盾牌上的星星了,掉出了一个新的世界地球仪,里面有很多新生命,动物植物等。
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