固执地认为生活中会有坏事发生，一度焦虑。
英国首相丘吉尔说过： “当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事。
他临终前说：‘一生烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。’”
一生中，我们常对未知的事情感到烦恼，总觉得有坏事发生。有这样一个深刻的故事。
《装在套子里的人》的主人公别里科夫，总认为生活会出现乱子。
所以，他出门时，即使是晴朗的天气，也会带上雨具，穿好鞋套和暖大衣。他常活在自己臆想的担忧里，最后也在忧虑中逝去。适量的焦虑，可以作为前进的动力。
但频繁的焦虑，只能让自己陷入痛苦的深渊。
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本文标题：停止焦虑吧
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