《最初和最终的自由》引言阅读拆解
因为觉得文章难，拆解很痛苦，后来在作业区看到有同学说用心去看。我恍然，自己在看文章时确实是按固有的逻辑，没有用心去理解文章的本意。
再次看时发现，作者已经在开篇告诉了我们答案:倾听必须舍弃所有偏见。他是在为读者开启阅读与理解的指引，按照作者思路我跟着往下。
首先，作者讲了这次谈话，或许会跟你的所想有冲突，但不要拒绝，听就好。倾听和思考会发现真相。
接着，作者提出问题，如实认识一切是否可能？引出要承认自己的真实状况。
然后，作者指出这个过程会出现的问题，并逐一给出了答案。例如:个人困惑，解决方法是要去了解困惑，去觉察，去追踪。
在接着，作者提出造成困惑的原因是什么？会怎样？会困惑越重。结论是对感官价值日益看重，造成了困惑。作者也指出了困难出现时，通常人们是怎么做的？（逃避），再强调真相是在实情中。
最后，是否可以解决困惑和痛苦？作者首先用了佛陀和基督宗教的案例，说明宗教并不能解决困惑。
怎么做呢？作者说，即刻觉察真相。这是唯一可能的方式。如何觉察？作者列举了了解自己的方法。
以上是我的拆解过程，在此记录，以待后续参考。或许以后会有不同的思考角度。
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焦虑 困惑 内心混乱， 生活困苦
本文标题：困惑，来源内心
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