最近在学习游泳，在游泳的过程中，发现自己有很多的疑问❓
比如：如果没有浮板，我的身体下沉了该怎么办；在深水区脚接触不到地面，有什么办法让自己浮起来；游泳的过程中生怕被水呛，然后总是很着急的抬头吸气，手上的浮板就是我的安全感的化身，如果没有它，怎样才没有抓空下沉的危险，等等。
随着学习时间越久，疑问会越来越多。当然，如果遇到问题却不去搞明白背后的原理，游泳也只能停留在最初的状态一直不会进步。
如果能够根据自己产生的疑问，发现问题然后不断地搜索寻找答案，进步也就会非常地明显。在这个产生疑问与解决问题的过程中，我能够明显地感受到自己的恐惧在慢慢消失，自信心开始不断地增长。
如果换个角度来思考，就会发现，发现自己的问题其实对于一个初学者来说是一个好事，它意味着我们要开始进步了。甚至，这让人联想到，无论学习什么，一定不要放弃学习过程中遇到的任何问题，因为答案就藏在问题的背后，寻找到了答案也就意味着解决了问题，意味着离学成也越来越近了。
在这个世界上，我们会发现，大多数人都不喜欢问题或者说是困难，如果问题出现，就会习惯性地抱怨，好像通过抱怨，问题或者困难就会自动消失，人生就能一帆风顺。
事实果真如此吗？非也！
有句话是这么说的，能克服困难的人，可使困难化为良机。同样的道理，能够克服游泳过程中遇到的问题，也就能让问题化为自己的答案，从而找到更快的进步的方式。
为什么说问题即答案呢？
我们经常发现，大人跟孩子同时学习某项运动，孩子对于运动的领悟能力会比大人强很多，他们学习任何技能也比大人快很多。同样的时间，可能孩子学会了某项运动，而大人却还没有学会，这是什么原因呢？
据我最近对自己孩子的观察，我发现最大的可能性是孩子的大脑里存在的固有思维较少，他能够按照教练教的正确的方法做到正确的执行。
而大人呢，因为大脑里存在过多的固有思维，也就是所谓的老思想，就会造成在跟着教练学习的过程中，会觉得很多事情想不通，所以只能不断地重新寻找答案，直到被自己理解接受，甚至亲身感受到答案为止。
比如：游泳的时候，明明手扶着浮板游得挺好的，一旦脱离浮板，身体就像失去了重心，突然之间变得恐惧，瞬间回到了最初不会游泳的状态里。
遇到这样的情况怎么办呢？我在学习游泳的过程中，也遇到了同样的问题，也有同样的感受。直到回到家里，到网络上搜索我遇到的问题，才发现自己的担心是多余的。
原来呀，刚开始学习游泳的人在水中站不稳，甚至左摇右摆失去重心，主要是因为浮力与重力不在同一垂直线上，因而会产生往前倒、往后仰或往侧面斜的现象。
如图，只有浮心与重心作用在身体同一条垂线上，我们才会感受到在水中的平衡。
我们平常做的大多数运动与我们人体的直立姿势有关，而游泳却是以平卧或仰卧姿势进行。
因为人体各部分的重量分布不均，导致所受到的浮力也不同。当人平卧在水面上，人体的重力和浮力的作用线不在同一垂直线上时，就会使下半身下沉不能保持平衡。
当两臂往前伸时，人体的重心就会向前移动，浮心相对后移，这时人体的重心和浮心的作用力点在同一垂线内，并且大小相等时，我们就可以保持平衡了。
理解了这个原理，在学习的过程中再按照这个原理去感受自己实际的身体变化，慢慢地就会发现，原来感觉很沉的身体，现在竟然能够飘起来了呢，身体越放松，胆子也就越大。
同时，原先因为恐惧而着急抬头的我，在了解了平衡原理之后，也就不再惧怕，而是学会在两臂往前伸的过程中，尽量让头部扎进水里，加快浮心的后移，快速找到平衡点。
说归说，学习的过程中，只要带着问题去感受自己的变化，相信我们都能寻找到自己的答案并不断地进步。
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