让自己浪一会

浪，可以说成不守那些板板正正的规矩。其实，也可以换成另外一个词：允许。但是，因为我可能压抑自己太久了。所以，我用了一个稍微夸张一点的词：浪。

其实，我目前并没有承担什么压力，当然除了有点缺钱之外。目前生活很滋润或者很涣散，所以这个时候我会更加的压抑自己，好让自己觉得并没有虚度光阴而产生愧疚感。其实，研究产生了。只是，我选择性的屏蔽掉了，或者说压抑掉了，压在我的潜意识里，同时还在影响着我。

其实，我也知道：是因为我还在抗拒自己。抗拒自己的不完美，抗拒自己的缺点。所以，我最近时候段的一个功课就是：允许自己。或者说，让自己去浪。但，要带着觉知。

带着觉知，就不会有问题，就不会有危险。

抗拒，这个词，让我想起来一个名词来形容这种在抗拒的时候的感觉：无间地狱。

如果，当一个人是出于抗拒而去做一件事的时候，我想他可能会陷入到一种迷宫里面。

我，自己本身就深有体会：当我有一天玩过点了，而真正需要做的事情而没去做的时候，我会很难受，进而我会选择性的屏蔽。那就会第二天加倍的玩，以让自己觉得其实，我并没有耽误什么。这就是抗拒后的一种选择。

还有一种抗拒：起床的时候，明明还想睡，但又怕睡过了错失了什么。所以，就选择虽然困，但还是会不停地刷手机以至于过了很久才会起床，刷手机是为了弥补没有起床而引起的自责。

当然，这样的例子还有很多。。

这种无限的抗拒，会让自己一直陷入模式当中而难以自拔，会让自己的所抗拒的东西无限放大，就像无间地狱一样。

其实，对于抗拒。没有他法和妙招，只有一样：接受：接受眼前的一切。抗拒只会放大他。

所以，现在想起一个字：浪。

就让自己浪会吧。