前段时间有朋友给我说他的记忆可能退化了，有好多的事情都记不起来，“天啊！！”你才20多岁记忆怎么会退化的那么严重，他说：“我现在阅读的东西越来越慢，很多时间都是读过就忘记。”好吧！！那不是你记忆有问题，而是你没有找对阅读的方法，给你分享一下我的阅读方法吧！！
在阅读之前，要明确自己在阅读之前是为了获取哪些知识，如为了提高自己的职场技能而阅读职场之类的书籍，为了提高自己的技能，而阅读专业技能类的书籍，当你拿起书籍时，要明确自己读这本的目的是为了获取哪些知识。
先给你推荐一种阅读方法：快速阅读法，快速阅读法也叫“全脑速读”，快速阅读分为三类：①指读法，（指读法介绍）指读法比较适合阅读一些小说类、职场类书籍，也比较适合新手阅读，不适合读网文等，我目前也在使用这种方法。②练习阅读法这种方法会尽可能快的理解所读书的内容，把所读书的内容快速的读一遍，记住书中的知识点，然后在和书中的知识点进行核对是否有遗漏，如有遗漏，对遗漏内容进行加强记忆。③积极阅读法，此类方法比较适合专业技能之类或者你需要记忆之类的书籍，在阅读之前，你需要明确：1.在这本书中你像获取哪些知识；2.你怎么记住这些知识点；3.这些知识点对你有哪些帮助；
�待续中。。。。
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