2020.5.9

作者: 宁静致远_8ee5 | 来源:发表于2020-05-14 23:23 被阅读0次

吸引力法则6期二阶6组 打卡

时间:2020/05/10

姓名:F12  沈汉琴

一. ❤亿万富翁制造机-照镜子:美女,早上好,我爱你! 

❤亿万富翁制造机的体验和感受: 给自己一个灿烂的微笑和深情的亲吻越来越喜欢镜子练习。

二、嘉许日记及嘉许感想:

1.我嘉许自己,因为我从和女儿相处吃力知道我需要学习成长,让我更加坚定走在爱自己的学习路上,我爱我自己。

2.我嘉许自己,因为在生活中的不纠结,让我不在无意义的事情上浪费时间,清晰自己的内心,我爱我自己。

3.我嘉许自己,因为我不在让自己的情绪任意发泄,调频能力得到提升,让我不开心的时候找到一个理由让自己开心或是转移注意力,我要与自己的内心好好相处,我爱我自己!

嘉许日记的感悟:

嘉许自己的每个进步让我内心充满爱,我爱我自己!

三、小组会议

感悟:大家畅所欲言,分享很多知识,彼此滋养互相借鉴鼓励,多学多问多输出,自己才能成长更快,去培养自己的聆听力、观察力、注意力、记忆力、思维能力,善于思考不要停留在幻想中,在做的过程中去践行。感恩同组的师姐赋能!

四、朗读师父的十大人生哲学感受:

我是富裕、健康、开心,我积极的感恩来到我身边的一切

感悟:每天朗读让我每天都在给大脑补充好营养,我自己就能创造幸福!

五、听师父早安分享:

追求一种平静,从容,一切尽在掌控,处乱不惊,处优不骄,冷静,平静,愉悦安详的状态。

正确的自我: 我们听的目的是要表达我们的意见,回复对方。我们聆听要用好奇心,不应该抱着有目的的聆听心去回复对方,要聆听话语背后的意思。我要学会聆听别人的说话不要抢着急于表达自己的想法。

当怀疑自己、迷茫时,当他人否定自己、拒绝自己的时候,记得对自己说“我是富裕、健康、开心,我积极的感恩来到我生命里的一切,我会时刻爱戴自己,我是积极主动有责任感的领导者”。

我们人的本性是群体的,去到哪儿都要跟人相处。如果你要改变自己,不用往外看,内求,改变自我。我们人是群体动物。栽培接班人。一个真正的成功的人生,一个健康正确的自我,要有爱心、肯付出,也肯分享,让其他的人向你这样改变生命。

大脑就像电脑,你输入什么它就呈现什么,我们现在的输入其实就是在更改我们的自我。

师父的十大人生哲学做了最好的诠释。

六、感恩日记及感恩感想:

1.我太幸福了,我很感恩今天早起没有急着做早餐而是在床上看了会书,让我好享受周末快乐时光,谢谢!谢谢!谢谢!

2.我太幸福了,我很感恩小区的物业保洁员,因为他们的辛勤劳作,让我们小区环境整洁明亮,谢谢 !谢谢!谢谢!

3. 我太幸福了,我很感恩小组线上会议,因为小组的师姐能量都好高,让我每次都得到滋养收获满满,谢谢,谢谢,谢谢!

4. 我太幸福了,我很感恩录音笔,因为录音笔可以保留我想要保留的音频和声音,让我随时都可以去回看回听,谢谢,谢谢,谢谢!

5.我太幸福了,我很感恩家里的护眼台灯,因为护眼台灯让我在学习和阅读的时候提供充足的光线,让我眼睛得到保护,谢谢,谢谢,谢谢!

                     

感悟:

一边写感恩日记一边心生喜悦,一边写一边觉察身边人的爱!

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