“请找一件能给你带来长期幸福感的事，不必过分追求物质收益，也无需苛求成为领域专家，它的意义，是帮你对抗平庸无味的日常诱惑，保持头脑的清醒。”
今天躺着刷到这句话的时候，我鼓励自己终于站起来做了80个深蹲，最近的状态很糟糕，人一旦变得懒散，拖延症就随之而来，工作计划可以写一天，视频剪辑可以剪一天，刷视频有时间，日更没时间，需要配音的视频还有一堆，除了该睡的时候不想睡，其他时候都想睡……
于是，一边唾弃自己的行为，一边又焦虑的透支自己的时间。
以前央视有条微博说有7成网友赞成数学退出高考。下面一片叫好声，有个网友留言：“数学就是用来把这七成人给筛选出去。”这句话我永远记得，所有千夫所指的困难，恰恰是用来淘汰掉懦夫的。
现在的大数据太恐怖了，买个东西都是根据喜好来推送的，五次不行就十次，直到买了为止。更别说小视频，游戏是如何费尽心思吸引人的注意力了。
然而，能让我们有所成长的从来都不是这些变着花样吸引我们注意力的东西，而是那些需要我们主动投入精力，专注力的东西，比如阅读，运动，或者学习一项新技能。
我很庆幸，自己还能在反思中找到自己最迫切需要改变的地方。重新上路，在这个花里胡哨的世界，每天花一个小时的时间，对抗平庸！
每天都要好好吃饭哦
享受大汗淋漓的感觉
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