慢，就是快。这是咨询中常说的一句话。我们古也有“欲速则不达”的道理，相通的。
最近有一个切实的体验。有几个课要听，时间堆在一起。有几本书要读，是阅读连环内容所需。还有几件头沉的事压过来。 在这种情况下，时间本来很宝贵，但是最后的情况是，我感觉很困很疲乏，就想着躺会。 躺下来听课，往往手机砸下来也无力继续听，最后还是任由自己睡过去了。 觉察了一下，当头脑无法分出赛道让几件事同时运作，又很难在紧急和重要属性上分出前后顺序，往往就会摆烂，啥也没做。
我想到了心流体验，当我们特别期待获得心流体验时，而有意去寻找它时，大概率是不可能找到心流体验，甚至还会破坏本可能出现的心流。
在急躁内卷的时代，如何从容地做自己，这是一个大课题。
今天剪松针时，放空自己，什么也没想。剪碎的松针铺在紫苏和蓝雪花周围，希望减少杂草和蜗牛虫子。看到汗水滴在松针盆里，滴到土里，想到“汗滴禾下土” ，原来这不是一句形容，而是生活化的切实经验。
不知不觉在院子里忙了半个多小时，出汗出透了，坐下来喝茶，听课。别说，听课效率变高了。
美丽清晨 - 2023.7.16 - Pict by Carol
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快慢
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本文标题：2023-07-16 慢就是快
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