明悟道理

佛经里有这样一句话：“境随心变，允许一切发生，你要学着接受身边的一切，不必强求，顺其自然些，让花成花，让树成树，让自己成为自己，也允许别人成为别人。”是啊，你要学着接受现实，不要自己心里太拧巴，这样才能保持愉悦的心情，患病的概率自然就会变小！

大怒伤肝、大思伤脾，大忧伤肺、大恐伤肾暴躁会留在子宫里，郁闷会留在乳房里，压力会存在肩颈里，委屈会留在肠胃里。看似是在生闷气，其实是在伤害自己的身体，有时候你越憋着，凡事都为他人考虑，委屈只留给自己，你就越容易出问题！

把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺和。一定要养成少倾听，少见面，少扎堆，少说话的习惯。