中青年男人的话题

下午跟老公的几个同学一块聚餐，地点选在离家不远的一个餐馆。去到比较早跟另外一个同学泡壶茶边聊边喝边等其他小伙伴。没一会儿，也陆陆续续到齐了，有段时间未见，感觉个个都变了样，个个都瘦了。聚在一起五个中青年男人在交流减肥、控制体重的事。我以为减肥话题会是女生专属，十个中有九个女人都会觉得自己太胖，整天把减肥挂在嘴边，没想到中青年男性也有这方面的困扰。一听对于控制体重也是各有各的方法。有些靠坚持运动，一周有时候坚持爬十次山，有些靠饮食和运动相结合，还有的靠饮食上控制碳水化合物的摄入来保持身材。可能大家都开始比较注重健康养生了，不敢再随意透支身体，毕竟身体健康最重要。