随着学业、工作和生活的压力越来越大，当下贫富差距愈益明显，一代社畜的心理健康问题终于撕开被冠以“矫情”的隔膜，展现在社会发展的显著位置。
然而，心理问题被一众“野生心理导师”带偏了节奏，貌似大部分人的失败都可以归咎于“原生家庭”对其惨无人道的折磨。
于是，在无数个夜深人静的时候，那些失败者，一遍又一遍回味着不堪回首的过去，点支烟，默默念道：是那些经历让我变成了这样，如果出生在一个和谐富有的家庭，我肯定会非常出色。
我们借以逃避现实的，无非是回忆和幻想这两样东西。
很明显，向历史深处寻找原因并不能改变一个人。
首先，一旦你找到你之所以这样的原因，就相当于找到一个可以理所当然甩锅的理由，可以心安理得地不对自己负责。
其次，寻找原因的过程，其实就是一个自我安慰的过程，我的失败肯定不是我自身的原因，不信，我马上可以找到，我的原生家庭，我从小的社会环境，都让我痛苦不堪。还有很多很多，这时候，人就会沉迷于找原因，而不是解决问题。
然后，哪怕你本着解决问题的目标找原因，结果却自认为原因太过沉重、复杂，从而丧失了解决问题的动力，心态上会觉得现在甚至未来都由过去的事所决定，而且根本无法改变。
最严重的是，如果你沉溺于给你带来伤害的那些事情，就不可避免地被那些事情二次伤害，对相关的人产生敌意，心情持续低落，对生活更加失望，进而妨碍正确的心理建设。
想要改变，应该着眼当下，而不是向后看。
就像社会的进步，难免产生很多问题，但是产生问题就要止步不前吗？英明的领导人对待此类问题的解决办法就是：发展的问题，用发展来解决。
陷于“决定论”的人，完全被过去的事情牵绊着，既不想解决问题，也不想发展。
他们避而不谈的一个事实就是，许多跟他们有相同悲惨经历的人却生活得有声有色。
不要问，问就是“我肯定比他们惨”。于是，口口声声奔着解决问题去找原因的失败者们显然更乐意参加“比惨大赛”。
不在历史中找原因，就避免了逃避解决问题的心理倾向。
重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。人生的意义是自己赋予自己的。
人生最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向整个人生，自认为看到了些什么。一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来，对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
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