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有趣与安全感

有趣与安全感

作者: 弗洛伊德的微笑 | 来源:发表于2021-02-08 16:18 被阅读0次

有趣与安全感有什么联系呢?

刚看到丛非从的书《自我成长的力量》中写道:一个有趣的人,就是敢于绽放自己生命能量的人。在一个环境里,一个人有趣的程度和放松度几乎是成正比的,而放松程度取决于在环境里的安全感。有两个因素决定了个体对环境的安全的感知。一个是个体对环境的驾驭能力;一个是个体对环境安全感的感受。

丛非从是从精神分析角度论述一个有趣的人,幽默、风趣,还很好玩。从“一个有趣的人,就是敢于绽放自己生命能量的人”这句话,可以看到有趣不是后天养成的,而是人本能的一种。也就是说,每个人都有成为有趣的人潜能,是什么让一个人变得沉闷无趣了呢?

那就是安全感,安全感是什么?安全感就是让一个人感到放松、惬意、自由的感觉。安全感是怎么样建立起来的呢?是什么因素影响一个人的安全感呢?

要从童年甚至婴幼儿时说起,成长环境决定了你的安全感,你是不是在一个安全、自由、被无条件接纳、被无条件爱的一个环境中成长起来的呢?那这一个环境的重要营造着就是原生家庭,换句话说就是家长为孩子创造的一个环境;如电影《阿甘正传》中,阿甘虽然成长在一个单亲家庭,智力水平在平均分数线以下,但是他被母亲无条件接纳,被鼓励,在高中毕业时还有大学录取了他!

如果最初的环境,我们没法选择,我们成为没有安全感的人,我就是其中的一员。是不是就没有改变的可能呢?

是有可能被改变的,当然只有当你意识到问题的原因所在的时候,正式改变的时候,也是你肩负起自己责任的时候!

这段话给我的启示有两点:一是当一个人变得风趣的时候,是ta最放松感觉最安全的时候,反之,就是ta没有安全感的时候,对于做儿童工作的我来说,能够觉察到儿童的窘迫,然后给ta营造一个无入侵的环境,放松下来,也许就是工作有成效的时候;

二是成年人的安全感没有儿童的强,儿童的防御心里很少,因此ta能够很容易获得快乐;成年人经历了很多事情,形成了心灵的面具,在此心灵的面具具有积极的意义,保障了心理上的安全感,也就是成年人有趣的部分少了一些,呆板的地方多了点,那并是不消极的,而是环境不允许而已,这样想来,理解了大部分成年人的无趣与无奈。。。

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