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能睡是福气,老人家说的

能睡是福气,老人家说的

作者: 撒90 | 来源:发表于2022-09-03 16:05 被阅读0次

补觉到下午2点钟才起是多幸福的事情!

家里上了年纪的亲人从来不会管我睡觉,他们常说能睡是福气,趁着年轻就要多睡觉。

现代年轻人因为节奏的加快和生活上的重担,困了就睡已经变成了一件奢侈的事情。凌晨赶项目;周末带娃;照顾老人;经营家庭。等一步步挨到老开始享受退休,身体里的褪黑素减少分泌,那时即使想睡个懒觉,每天也会在早上六七点钟准时醒来。

且睡且珍惜吧。

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