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时间管理每日问答第二周

时间管理每日问答第二周

作者: 心有jing气 | 来源:发表于2016-12-13 10:17 被阅读76次

1.在手机of中如何建立项目

回答:

手机上通常都会直接建立一个任务,但任务和项目是可以转换的,在手机上可以通过这种方法建立项目。OF 提供了方便的转换功能,可以将项目转成动作,也能将动作转成项目。步骤如下:

1.新建一个任务,这步大家应该都会哈 就直接在收件箱里添加就好

2.转换为项目

时间管理每日问答第二周

可以选择“转换为顶级项目”

3.移动到想去的位置

时间管理每日问答第二周

举例:点击移动 到 “一万米高空”

2.如何在日历中设置重复事项?

回答:

1.选择你要重复的事项,点击编辑

2.点C5下面的循环图标,如图

时间管理每日问答第二周

3.选择循环时间,可以自定义哟

时间管理每日问答第二周

4.完成保存。

3.如何将日历共享给其他人?

【回答】

见http://www.jianshu.com/p/cba9eb0c260e 。感谢赫宁^_^

4.每天起的比较晚,因为每天晚上都会去锻炼,休息不好身体疲惫感太强,请问大家都没有好的调整方法。

【回答】

我个人的经验是把 锻炼这件事从晚上迁移到早上,我之前也是把运动时间定在晚上,经常会出现:1.太累了不想锻炼 2.锻炼完了比较兴奋休息不好  3.太累了早上起不来,有点恶性循环。后来我就把运动时间调整到早上了,早上起来运动一下,整个人都觉得神清气爽,也能给自己带来些早起的动力。刚开始几天,在白天会感觉有些疲累,我就在中午增加一个冥想+午睡的时间,听着冥想音乐睡着,感觉午睡的质量都提高了。 你可以尝试一下的

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