团队里有清单控，有流程控。真的是给了我莫大的推动力，让自己走出舒适圈。这周开始更新石墨中的部分清单，也开始看TB上的更新内容。忽然发现战友们默默的已经做了那么多，我自己几乎都没有养成打开这两个app的习惯。我意识到这是自己的一个非常有改进空间的领域，我的时间管理和内容管理做的真的很糟糕，这个的确严重影响我工作效率。做一件事的时候总是想着另外一件事，结果两件事都没有做好。经常陷入自己的情绪中，并且试图利用刷朋友圈，逛淘宝来解决自己的情绪，却陷入该做的事情没有做好，这些更深的焦虑中去。
下一步要做的是
1，从时间管理开始入手，极简办公清单每天早起，晚睡之前一定要对当日的to do list有一个归纳和分析。
2，养成看TB和石墨的习惯，及时有效更新数据
3，修行正念，知行合一，每次只做一件事。
团队里有清单控，有流程控。真的是给了我莫大的推动力，让自己走出舒适圈。这周开始更新石墨中的部分清单，也开始看TB上...
人总是喜欢做一些自己感觉舒服的事，在这些事中人们感到自我力量的强大，获得一种满足感，这恰恰是人们所说的舒适...
我爱工作。
优点:（一）莫被舒适圈所圈禁走出舒适圈跳出舒适圈从舒适圈走出来生于奋斗，死于舒适跳出舒适圈面对新挑战在舒适圈内求发...
我们常说要走出“舒适圈”，打破“舒适圈”才能有新的生活。 其实这话说起来容易，做起来难。我是个非常恋旧的人，很不喜...
君子忧道不忧贫，君子谋道不谋食。这句话真是如闪电一般击中我，让我从现实的惯性中醒来，道这个字是我们中国人自古以来...
1 想到这个题目是四天前，那个时候我就琢磨着构思动笔，每天早上都把这件事写到了计划中，每天晚上再在后面打一个“×”...
不努力，靠什么来支撑你的梦想！ 这时候，深深的感受到现实的残酷。 什么憧憬，理想，都变成了幻想。 曾经心里有的一些...
舒适圈(comfort zone,在不同场合中感觉到自在的程度) 意思是形容所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内...
原创： 路星羽 不知道你们有没有试过，或许就是走在路上的某个时刻，心情突然很低落，完全不知道这种情绪的源头在哪儿。...
本文标题：走出舒适圈-从时间管理开始做起
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