偷窥狂

    茆同志说我是偷窥狂，对别人的内心世界那么感兴趣，呃……好吧

    我记得我的第一个咨询师问我，如果可以拥有超能力，你希望有什么？

  我记得的有两个，一个可以看透别人的内心和想法，那个时候觉得看透了，我就可以更好的去根据别人的想法去互动，我很讨厌就是表面一套，内心一套的感觉，其实就是能够更好的掌控别人，或者让别人喜欢我。第二个，我有超能力，我心里想什么，就会实现什么，这个超能力可就牛逼了，也很自恋。

    我觉得我对他人内心的好奇心，一直都在的，而英语的好奇是希望透过对方的言语和模式，看到她背后的需求。

      学心理学，是看见他人内心最快的捷径。比如今天听课的时候，突然发现一个人的强势和控制，是为了防御内心的弱和依赖。我想到了婆婆，婆婆其实内心是弱的和想依赖的，但是这种感觉让她觉得羞耻和焦虑，于是她用强势来防御，所以很多看上去很强势的，比如我嫂子，我爸，内心都是弱的，一个人发火的时候，是她内心最弱的时候，因为太弱了，太无力了，那种感受太不好受了，于是用情绪来让自己感觉强大一点，顺便把弱投射给对方，如果对方认同了你的投射，这个时候就把弱丢出去了。一个没有安全感，有爱的缺失的人，更容易变得强势和控制，当然，也有可能依赖和顺从。

    还有一种人，你和她在一起的感受就是不舒服的，比如我爸，各种负能量爆棚，因为他内心有太多的委屈拧巴不舒服，但是他又无法用言语直接表达我情绪，于是他就把你弄不舒服了，背后的潜台词是:我也让你尝一尝我的滋味，这样你就和我在一起了，就知道我是怎么难受了。比如媳妇看婆婆种种不顺眼，背后的潜台词是我就是这么被嫌弃的，我也让你尝尝这种被嫌弃的滋味。比如有的父母看到孩子特别高兴的时候，会打压孩子的高兴，把孩子弄的难受，背后的潜台词就是:我那么难受，你还这么高兴，不行，你得和我在一起。这种在一起是指心理的在一起。

    当你能够透过别人的行为看到他的需求的时候，你就更能够理解别人，不会被他的行为诱发情绪或移情，就更能够淡定做自己。