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新方式锻炼

新方式锻炼

作者: 缘来是空 | 来源:发表于2015-10-14 22:37 被阅读8次

身体需要运动,对于一个没有运动习惯和运动爱好的人,建立运动习惯很不容易!

               从运动感受锻炼的乐趣,我没有体会过;我可以去爬山,可以钓鱼,可以徒步....但要让每天走同一路径做重复的运动,还真不习惯!

              不过,我有种植的心情;零零散散弄了几十盆植物。还在陆续栽植进行.....也说不上很爱好,只是空旷阳台需要一些东西填满,除了绿色没有更合适的东西!

              大部分都不是耐旱,耐寒,耐高温植物;我不是要小心呵护她们,而是我不得不迁就她们;已经种植啦,而且在我也就只有这些品类植物。为此出现折腾我的运动:搬移花盆从露天阳台到可以避风躲霜的封闭阳台......这运动量也不小。每天例行浇水二次,强度不大,不过要有耐性,不能有遗漏;我刚开始有漏浇水的时候,第二天出现蔫蔫的样子,连续三四天,好似大病一场,也有就此没缓过来的情况!

           一次教训之后,我不敢马虎!

          我不可能忍受光秃秃只剩泥土的盆!这泥土也来得不是很容易,是父亲在这儿那年从1公里外搬到楼下,在一层层搬到六楼。父亲不能忍受光秃秃的水泥楼板,总认为栽种蔬菜,可以少去菜场买。不过那年吧,还真是吃丝瓜..青菜.白菜;在我做主的时候,我放弃蔬菜...这东西生长期也就几个月...几个月之后,我不知道能干嘛!而且你说吃,也就一两餐的事儿...;土地在父亲手里远比在我手里有价值有效率多啦!父亲的身体一直还不错,我想与他常年拨弄土地有关系!

        父亲栽植的葱,我留下啦,其它 的啥种子也丢失啦.....在今年,我栽植了一种新的蔬菜,家乡的味道----小辣椒。

       买过不少器材刺激懒惰的我 ,一段时间后又器材也得好好找找  ;   我无法长久做一项单调的运动,骨子里的惰性么,即便医生的建议,死的威胁依然如此......         还好有那堆泥土.......父亲回老家后留下的....

        如此一段时间,我的生活规律被花草给绑架啦;看那刚发的嫩芽,刚开的花,紫红的辣椒.....

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