复盘

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2253天，2023.07.22

    1、关于复盘：没有走进焦点之前是不知道“复盘”的，从字面上理解，“复盘”即复习盘点。百度曰：复盘，围棋术语，也称 “复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。复盘有多种。我这里所说的是课程复盘，可以帮助我们把学习到的知识点整合起来，让认识记忆、理解和联系实际变得更容易。当然，复盘是一种很好的学习方法。

    2、复盘的益处：一复习巩固所学习的内容，增强记忆和理解；二查漏补缺。一两个小时的课程，我们不可能随时都保持足够的专注度，而每次课的知识量、信息量、事例、金句都非常的丰富，一不小心的走神、周围人无意的打岔、环境的干扰……，都可能让我们错过重要的内容。复盘正好可以查缺补漏。还有因为要复盘，我们就会再次回听课程，由于人每刻的状态不同、听到的内容以及由此引发的思考、带来的感悟也不同，也会影响到所听内容的发挥。三强化重点、激发理论联系实际的思考，进而用自己熟悉的习惯的语言将理论层面的知识通过生活中的事例加以诠释，这个过程即知识内化的过程。按照知识留存率，说（讲）出来高达90%。再加上思考出的部分，那吸收和消化会更多；四解疑释惑：复盘时，如果某位老师有疑惑提出来，小组老师们从不同的视角分享自己的理解，既是智慧的碰撞，同时通过讨论也让大家对专业知识的理解更宽泛，增加了应用层面的各种尝试可能性；五复盘能够增进小组老师们对彼此的了解，促进彼此间的交流，互相学习，取长补短。比起一个人的努力，大家从不同视角不同层面不同深度的碰撞更容易激起学习的兴趣和学习效率。而且报团前行的力量是不可预顾的。

    3.筑基复盘。筑基就是筑牢心理学的地基，就像练武之人修炼内功一样，当内功修炼到一定程度，则“飞花摘叶皆可伤人，草木竹石均可为剑”。所以，筑基复盘是必要的，当地基牢固了，就不会走偏，或稍有风吹草动就摇摆不定，而是清晰地知道什么可以做，什么不可以做，以及如何做。