践行时间：20190121——20190127
本周践行条理：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时
健康
1，平均睡眠6个半小时，午休的话会有20分钟。除周末晚上刷简书其他满意。
2，微运动：keep2次和loop4次；每次运动10分钟。
3，跑步：通过月跑圈制定半马训练计划，周末跑了第一个5km
个人成长
1，时间管理：100讲41-45讲，笔记一次。
2，阅读：《高效能人士的七个习惯》并写读书笔记。重读这本书，有和之前不一样的感触，同时也深感经典需要研读。
3，写作：7次，做到日更。
4，日更演讲：5次。
家庭
1，父母：电话问候。
2，给姐姐购买礼物。
3，断舍离：整理书架，丢弃过时的考试资料。
育儿
1，总结小朋友认得的70个字，5首唐诗。
2，绘本4本，至12/500。
3，走访了一个美术班，不太理想；
自我实现（事业）
1，培训师：做19年的备课计划。
2，BIM：监考一小时；
休闲
1，电影：四大名捕
2，美剧：黑名单一集、犯罪心理一集
3，周末休息一天，这个月第一次休到周末，开心。
人际关系
1，和小谢电话，讨论现状；
2，给老朋友发送10年前照片，一起感慨。
3，准备1月份分享活动。
财富
1，定投：参照大刘的配置追了定投，设置好每月18号自动定投。
2，看房：看了公司5km处房子，很心动户型，但不符合学区房标准，和老公意见相左，这周讨论。
3，学习理财知识：收到老公年终收入，但跟我说不允许购买开放基金和股票，更加坚定我要学习理财知识，但要理性。
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