美文网首页
跳舞姐姐膝盖疼

跳舞姐姐膝盖疼

作者: 亲情是个转不开的环 | 来源:发表于2024-04-21 21:54 被阅读0次

我退休以后,自己在河边跑步了一段时间,发现,河边有一群姐姐在跳民族舞,动作优美,姐姐们还特别认真,每天路过都吸引我的眼球,慢慢自己也加入其中。

就这样,一直都在河边跳舞,跟着跳舞的姐姐们一起,差不多半年多了。

上班的那些年,从没想自己木头一样的人,也会加入广场舞大妈的队伍。这段时间,我跟着笔比划,断断续续的也学会了不少,虽说跳的节拍不太准,但动作已经不在生硬了。

日子长了,和姐姐们熟了,大家跳舞时会简单聊几句。

一个领舞的姐姐有一个月没来了,这近几天又来了,说是膝盖不好,在家休息休息。

我简单问问,说去医院检查,骨头没问题,就肉疼。

我说,我懂刮痧手法,我有揉刮术证书,我可以帮她,

姐姐为这个膝盖花了很多钱,也没治好,家里也买了很多仪器,没咋用。

我不收费,她可以来试试。

她同意了。

相关文章

  • 膝盖疼

    1 膝盖经常疼 主要症状为:膝盖前面和侧面疼痛、肿胀;清晨僵硬感可持续30分钟以上;经常使用膝盖后感到疼痛;膝盖不...

  • 膝盖疼

    文/明日之月 今天下午两点后开始下大雨,磅礴大雨,雨水打的窗玻璃劈哩叭啦的响。 心里想着,这下糟糕了,家里阳台窗户...

  • 膝盖疼

    最近骑自行车和跑步后,总觉得膝盖疼,心里很担心是不是运动过量了。 昨晚,在得到上读了《跑步治愈》一本书,恍然明白,...

  • 109,受伤的膝盖

    此时此刻,膝盖疼到我无法入睡。 本来今天应该是秒睡的,结果因为跳舞,伤了膝盖,丢了鞋子伤了心。因为今天有效学习...

  • 跑步膝盖疼

    原因:过度使用身体导致伤病。 当我们锻炼的时候,身体肌肉会出现轻微损伤,被称之为“微创伤”,在我们休息和恢复的时候...

  • 突然膝盖疼

    这个天有不测风云,人有旦夕祸福。从上周六开始,两只膝盖开始钻心的疼,中午吃饭站也站不起来,站起来就疼。下楼后看着楼...

  • 膝盖疼了

    嗨!刚刚慢跑才几天,昨晚膝盖疼啦。 原来我的膝盖就不好,十几年前我右腿搭在左腿上,着急有事拿下来,就不会动了。拍片...

  • 2018.6.4-10周检视

    一、健康 1.这周把跑步和跳舞结合在一起运动了,跑步膝盖疼的厉害,也许没掌握跑步要领,主要以跳舞为主了。 2.嗓子...

  • 姐姐跳舞

    今天我和妈妈陪姐姐去学跳舞了,在那里看了一会儿她们练舞蹈,她们跳的可整齐、可漂亮了!里面有很多人,我和妈妈就站门口...

  • 2018-12-24

    今天跳舞真开心,从下午一点跳到六点,好久没有跳的这么爽了,虽然现在躺在床上的我浑身疼尤其膝盖,疼的不行,但内心还是...

网友评论

      本文标题:跳舞姐姐膝盖疼

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vucbxjtx.html