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心理问题没有标准答案,保持开放心态,理解别人,自我愉悦

心理问题没有标准答案,保持开放心态,理解别人,自我愉悦

作者: 王明鹏 | 来源:发表于2020-08-21 07:13 被阅读0次

我们出现心理困惑,很大程度在于固执的坚守自我那一个想法,也就是认为事情“顺我者昌,逆我者亡”。只有符合自己想法意愿的,才会心情愉快放松,否则不合心意就是糟糕至极。

换个说法,认为事情只有符合自己唯一标准答案才是对的,换个其他都是错误的,这是难以接受的。

这个在客观世界和自然科学中可以,但是在心理主观世界上可不是如此。

比如我们去某个单位找某人,当然要去人家办公室,那么位置、楼层、门牌号等,这都是客观唯一的,但是如果仅仅是想联系上这个人,说明某个事情,可不是仅仅跑去办公室这一个途径,甚至这个途径不是最佳,完全可以打电话、问别人等等多种方式实现目的。

我们心理有个特点,人人自恋,自我中心主义,希望最少付出获得最大收益,线性思维模式根深蒂固,由此人人希望用自己唯一想法控制外部环境。

问题在于,现实生活许多事情,可不是客观具体的,没有唯一标准答案,需要保持开放心态应对,才会游刃有余,轻松愉快。

举例说明,这个非标准答案的许多生活实例。

例子之一,原本上午外出再去单位,下午接着再出发,后来变成外出忙乎到不再去单位,下午直接出发,这样节省更多时间。

例子之二,原来是打算先回家再去出发地点接人,后来改为等任务结束再一起回去。先本打算回农村老家住下,后来实际还是回来了。

例子之三,外出游玩,原来计划某个线路,实际各种因素会有调整。

类似事情非常多,真的没有唯一标准答案,不能强求如何、一定、必须,随机应变才可以。

问题是,随机应变从道理上说简单,实际上“会的不难,难的不会”,因为这是反“自我中心主义”的。

我们常说计划不如变化快,其实就是说理论上事情有标准答案,实际上没有标准答案!

不是我们出尔反尔,而是形势比人强,不是事情变化多端,而是原本就没有标准答案。

再来一个逻辑推理说明。

之所以说事情没有标准答案,根源还在于事情都是人做的,是人就无法保证做到客观唯一,这才是问题根本。

人是最擅长变化的动物,知情意这些心理过程,随时都在变化中。

由此,产生矛盾:人性自我中心想法固执单一性和人性随着情形环境变化的多变性。

所谓成也萧何败也萧何,都是人性使然。

这些情况说明一个问题:

感性上我们希望事事顺心,万事如意,理想即现实,然而理性上现实总是千变万化,时过境迁,无限可能。

任何事情都有无数种解释,任何事情都有无数种解决办法,牢记心理世界没有唯一标准答案,保持开放心态,接受任何解释和解决方式,尤其是我们并不赞同时候,才会促进事情的解决。

好比有个故事说明这一点,上级激烈批评下级水平糟糕,换个角度想,要是下级水平强过上级,上级不就成了下级吗?

人的水平能力有差异不是问题,问题是我们能否尊重差异而做到人尽其才!

这就是那句著名的话语:我可以不同意你的看法,但我会誓死捍卫你说话的权利!心理问题没有标准答案,当我们能保持开放心态,就可能更好的理解别人,从而心情放松,自我愉悦。

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