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心理素质

心理素质

作者: 七岁半辞 | 来源:发表于2022-04-06 10:54 被阅读0次

       想起了4年前的中考,初中的时候我很容易失眠,那时9点下自习,我9点半就睡觉了,但是得10点30甚至11点才能睡着。初中的时候对睡眠看的很重要,我认为一天不睡满8小时,这一天就不好受。因为从小养成了每天睡八小时甚至更多的时间的习惯,初中后面两年,每天都在纠结我的睡眠问题。

      中考前一天,我失眠了,那一晚我12点快一点才睡。9点半我开始睡觉。闭上眼,脑子里都是那天发生的事,那些事要是放在平时我肯定不会在意那么多,那天不知道咋了觉得自己好委屈,和我妈说着说着就大哭了起来。

     那一晚,我妈一直安慰我,第二天早上吃早餐的时候,我妈说:“看你高考怎么办,心理素质这么差。”

    之前我也经常失眠,我妈会问我,我会晚上11点打电话和我爸说我睡不着。有一次被我妈知道我妈骂了我,说我自私,这么晚打电话。

     好在中考发挥还是正常,上了高中。

     上高中开始,身体频繁出问题,上课上着突然疼痛是常有的事,痛我就开始瞎想。

     高一的时候腰疼了几个月,告诉了我妈。上医院检查没查出问题。

     高一的时候经常胸闷,告诉他们,他们会说是压力大。  

     高二时候哪里疼就没告诉他们了。

      高三压力大,越来越敏感,我终于告诉了他们脊椎问题,我爸倒是没说啥,我妈说了我,去医院检查,查出了问题,医生说可以高考完在来检查。看着CT片子,我安慰自己还能撑过这几个月。高考完就没后续了,我还想过自己去医院奈何没钱。

     后来腹部疼痛麻木了几个月,没查出问题。说实话每天疼真的很影响上课,好在高考完就不疼了。

     他们也骂过我,说我脑子有问题,怎么哪里都疼。说我不考虑他们。

     不知道是不是因为是早产儿,我只在我妈肚里待了7个多月,从小就很多毛病。

      想想心理素质好差,很容易受外界影响,最容易的是受疼痛的影响。

     高三的时候,身体很差,两个学期感冒了很多次,印象最深的是,30多度的晚上,因为热我睡了凉席,第二天就感冒了。

      高考的前一天晚上我努力平复自己的心情,没有失眠。那三晚睡的很安稳。

    大一刚来学校,穿了凉拖一去外面拿衣服就感冒,直到后来学校要求每天跑步,才好很多,不那么容易感冒了。

      现在慢慢攒钱,等有钱了,把疼痛的地方全部检查到。

      还得调整自己的抗压能力。

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