意识到肥胖的身体的不利后，我终于开始了 减肥这件大事
减肥第一天：我能想到的就是管住嘴，迈开腿
为什么半年内重了十斤呢?我想大概是因为出门上班去地铁的时候都坐车，就算五分钟的距离也坐公交来赶不要迟到吧。每天只走3000多步，不胖也难！
今天不用上班，那么就自己做饭吧。虽然很多次拿起了大众点评想要叫外卖，但是最终还是放下了手机去逛超市去了。多用蒸煮，少用炒的。其实对于我来说都一样，最重要的是，吃食物的量。做了一个肉饼饭+水煮生菜。这样的餐食搭配，我今天就吃了两次。结论是，真的好饿好饿。
于是现在的我满脑子都是酸辣凤爪，生菜包烤肉，咖喱配饭等等的食物。
啊，这是我减肥的第一天。也是减肥的最后一天了！
明天中午我就要去吃韩国料理饱餐一顿！
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本文标题：减肥最后一天
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