习惯了每天熬夜，每晚都是困得上下眼皮打架了才开始日记，因为太困，所以写着写着就睡着了。但每天的日记任务是必须完成的，否则将要在群里公开罚款。没有规矩不成方圆，所以每天定下来的任务还是要按时完成。
最近几乎每天都是一两点才休息，体力严重超支，每天在手机解号群里给大家解号，解完互动一下随便就到了11点，再整理一下私聊号，时间很快就过到半夜了。虽然大家不能理解，但自己还是要做到。虽然积攒了一批小粉丝，但熬夜的生活方式严重影响健康，还是要改正。
最近眼睛又干又涩，感觉眼球好像要脱离眼皮似的。每每揉一揉，滴点眼药水会缓解一些，医嘱眼疲劳，多喝金银花、菊花降降火，要注意休息。其实我也知道是用眼疲劳。但每天很多事都需要用手机，每天对着手机屏，眼睛确实有些累。
看来后面要控制自己的用手机时间，大脑每天跨越似的转轴。精神上也是很紧绷的。需要调试自己，适当放松。身体是自己的，没有人比你更有主宰权，一定要爱惜！
自我介绍：
毛香莲，湖南岳阳人，定居深圳，从事广告礼品/赠品、广告衫/班服/团服策划制作十多年，精通礼品策划、社群营销、手机号码解析，已帮助无数人自己了解自己，改变命运。
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我是日记星球261号星宝宝幸福缘礼品，正在参加日记星球第18期蜕变之旅，这是我的第2xx篇日记。毛主席曾说过“今日记一事，明日悟一理，积久而成习。”记日记，悟人生，我学习，我践行。如果您也有兴趣，欢迎您加入我们的行列，一起谱写人生。
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