我如果说喝饮料喝多了，会得肾结石，你信吗？
哎呀，老子肯定不信！
唉！以前我也是这么单纯也不信！
后来肾结石痛的我天天打针吃药，差一点就住院了，我真的他喵的信的！
但医生告诉我检查结果的时候！医生说，你，得了肾结石。
我说我才年芳十八呀！
你别吓我！医生说十八得肾结石很正常呀！我们这里比你小的还有好多！
然后我就问医生什么原因，医生问我你是不是喜欢喝饮料！我说是的，这半年喝的特别多，基本一天一二瓶，因为是太夏天，这么热的天和几瓶很正常！医生那就对了，你这就是喝饮料喝的，还有和不干净的地下水也有这方面的原因！
那是我人生中第一次感觉那么孤陋寡闻，也这点常识都不知道，害我肾结石有时正常发病懂了好久好久，每一次我都要打车坐公交去长沙人民医院，那的痛苦甚至痛不欲生。
真的，肾结石不是病，疼起来真要命。这是医生原话。
这前前后后差不多花了我一年多的时间才痊愈，花了也差不多一万块钱！幸好味道肾结石不大第一次差出来的时候是4～5mm，只有自己一天喝七八杯水多跳，倒立。应该会自己出来！
2018年的我没怎么正常做了，做了差不多一个月就没有怎么通了，我就没有坚持了！
后来到了2019年了，有疼起来了，应该是和了不干净的水而引起了第二次犯病了，不过第二次我是在广州医院治疗的，幸好结石没有变大，医生给我开了止疼药就好了。
不过这次我下定了决心一定要治好，一天喝了好多水，每天抽出来一个小时跳绳，后来，经过我两三个月的努力，终于结石终于出来了，这无疑是我2019年最开心的事情。
因为我从广州回到长沙的时候，又开始了一次结石痛，那个泌尿外科主任医生跟我说，如果还是这样子的话！建议我一个月后过来住院，来动手术。
我当时真的吓死人，首先钱是个问题，我还是我人生中差不多第一次动这种大手术，因为是尿道结石。要从那个地方进去然后在排出来。（不开车你懂就好）
当时真的吓人！
不过后来还好，皇天不负有心人，我还是自己治好自己的肾结石！
痊愈去医院复查的时候，医生告诉我还有好多事不能做！不能喝酒了，这个不能就不能，反正我又不喜欢喝，很讨厌，还巴不得不喝。可是饮料也不能和这个我忍了 。可是可是我茶也不能喝！这个我忍不了。
唉！没办法，忍不了也要忍下去。不喝就不喝嘛！又什么大不了的。
所以在这是我想和我的朋友说一句，不是去聚会吃饭，我不喝酒不喝饮料，还是我真的喝不了，也戒了！也必须要戒！
医生说，好了以后要一年有空就来几次医院复查，因为这个病很容易复发的，如果不好好照顾自己身体的话！
在这样我就了解一下！为什么喝饮料容易得肾结石，想必你也想知道吧！
那是因为经常用饮料代替饮用水，经常喝碳酸饮料，特别是可乐和其他饮料，这会增加尿液的浓度，导致尿液中钙含量增加，增加肾结石形成的风险。
但现在很多人不爱白开水，认为它平淡无味，为了补水整天拿着饮料喝，其实适得其反。多喝水防结石指的是白开水而不是饮料，喝甜饮料反而不好。因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出，尿里面的钙含量就会增多，更容易形成结石。
因此，各种甜饮料虽好喝，但千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式，尤其要少喝可乐等碳酸饮料。有记者向成都市多家医院调查，多名肾脏科医生表示，近年来成都肾结石患者有年轻化趋势。
这里告诫所有人，碳酸饮料也是美丽的天敌，碳酸饮料会导致发胖不说，肾结石上门就会很麻烦了。想要预防肾结石，最重要的一点是养成良好的生活习惯，注意膳食均衡，多多喝水，补充碳水化合物，远离碳酸饮料也让人更健康。
后面的原因是在网上搜的，不是原创，请见谅！
因为自己还没有那么牛逼，不过我还在努力中哦！
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