崔律·100天精力和时间管理训练营day73

【Day73课后实践】这是2018年10月16日“崔律·100天精力和时间管理训练营”

第11.2讲的课后实践。

<实践事项>

结合前一节定下的目标，制定剩余3个月的计划甘特图（作为年计划甘特图）与本月甘特图。

<实践日志>

1.我在本讲中学到的点：

1.1年目标的0.8版本(甘特图)

1.1.1：找一个自己喜欢的名称来代表你的年目标

1.1.2：制定人生各领域目标。

  横轴是时间由1月至12月，

  维轴是：

（1）写层级：可参照人生金字塔；

（2）列领域：参照人生金字塔，在第2列中罗列6个人生领域；

（3）定目标：在每个领域后面填写数据化目标；

（4）标星号：用星号对各目标的重要程度进行标识，满分是三颗星。

1.1.3：用虚线箭头表示持续时间。

1.2年计划的1.0版本

1.2.1：横向，检查时间跨度的可行性

1.2.2：纵向，检查每天时间安排的可行性

1.2.3：整体检查，目的是让你人生不偏科。

1.3根据年计划落地到月/周计划(甘特图)

参照年计划的步骤，制定每月一张的月计划甘特图，横轴的单位由“月”变成为“日”，纵轴中除了年计划中已体现的大目标外，可增加小目标。

最后，建议把年计划和月计划打印出来，和视觉化目标的图片一起贴在墙上等醒目位置，以便经常确认进度。

2.我在实践中的亮点：

2.1从梦想(人生旋梯)到目标(人生金字塔＆左右脑定目标)再到年计划/月计划/周计划(甘特图)再次过一遍，梳理出近期要做的事，添加到日清单里，结合时间记录来调整每天的日清单，让梦想落地。

2.2再从梦想到近期日清单的梳理过程中，我发现一个问题，关于结果的衡量还不是很明确，有点有头无尾的现象，结合近期目标，并做了具体的数据化结果要求。

3.我的疑问(周六答疑) ：

暂无

4.其他想说的话(如有)：