今日份美好:
1.早起到食堂美美地吃了一个早餐,一碗粉+一个鸡蛋,吃的很享受!
2.早餐、中餐后都去散了步,感觉还挺不错的,吃完运动,控制血糖。
3.中餐的茄子特别好吃,很满足。
4.上午在办公室和唐瑜蔚聊孕期这些事,中午和郭纯、体育老师聊职称的事情,聊的很尽兴!
5.晚上洗澡以后洗了衣服,终于不要存到明天了,明天有明天的事情要做。
6.坚持每天至少做一个题、看书5分钟,因为确实今天没花时间在这两项事情上,晚上睡前临时完成了,也算完成吧!
上午是美好的感受。
下午有点糟糕:
1.回到宿舍没有及时午休,而是刷手机,看剪辑的电视剧,看了就不肯放手,也不是觉得特别好看,但是就是一直看下去,还是蛮糟糕的,晚饭没去食堂吃,在家里吃了个面包和水果,就算了!然后脑袋特别累,特别痛,有些难受和崩溃。
2.收到短信,车子停车违章,星期天和大哥在民俗园停车,他帮领导去交资料,还说这里应该没有拍照的,然后把车停在那里,超过90秒被拍下来了,第一次违章,以后要注意。
3.和大哥打电话,就想抱怨,觉得整个人空空的,很空虚,很无聊,没有趣味,最主要还是因为手机看太久,整个人不舒服,很烦躁,明天调整一下,让自己舒服起来!
总体来说,还是因为长时间刷手机,贪图一时的享乐,没有及时止损,导致下午和晚上的不舒服……所以,要过有节制的生活,做有节奏的自己!明天注意哦:让自己开心和舒服,让日子过得充实而有意义!
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