和孩子沟通的法宝—《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

和孩子沟通的法宝—《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

这本《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》这本书是18年双十一在当当网购买的，一直到现在才仔细阅读，之前从樊登读书听了两遍，受益匪浅，改变了我和孩子之间的沟通方式。今天拿出这本书来看完全是因为最近和那小子之间的故事转事故的情况明显增多的缘故。

这本书只有100页，分两大部分，第一部分是原则和技巧，讲了关于感受、寻求合作、代替惩罚、赞赏、愤怒的原则和技巧，每一个小节都用漫画、选择题练习、情景模拟问答的方式生动有趣的说明各自的原则和技巧，让人读起来特别轻松更容易理解和掌握；第二大部分是针对部分家长提出的有代表性的问题进行解答，从具体的事例中讲清楚如何使用这些原则和技巧，读起来更加贴近生活和自己的实际情况。

和孩子沟通的法宝—《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

首先分享关于感受的部分，有时候我被孩子的情绪困扰着，他会因为一点点的小事就哭闹，耍脾气，我觉得不可理喻，这时候，如果学习了这本书，就能找到解决的办法。

关于感受，当孩子不开心的感受遭到否认或忽略时，通常会变得更加难过，即使父母提供了一个合理的解决方法，也不会有什么效果，这时候，你可以仅仅是倾听，或者回应孩子“哦、嗯”也可以，更有效果的是说出他此刻的感受，如果让孩子更感激你的话，可以用幻想的方式给予他们在现实中的不到的东西，即使你需要制止孩子的行为时，也可以接纳孩子的感受，这让孩子感觉到被理解！例如：孩子看上去不开心，我们有帮助的回应应该这样说“宝贝，我感觉到有什么事不对劲，有事情让你难过了！”

在樊登读书听到之后我在与孩子的沟通中使用这个沟通的技巧，站在他的角度试着去理解他的心情，表达他的感受，在这实践的过程中一定要有耐心，帮助孩子一起建立这种沟通习惯，孩子也会在互动中缓解情绪，更可贵的是，他也从中学到了如何更理解别人！