关闭朋友圈三天以后

你是否是这样：每天晚上入睡前的最后一件事和早上起床前的第一件事，就是打开手机翻开朋友圈刷一刷？你有没有算过：你每天花在朋友圈的时间是多少？你有没有想过：如果不刷朋友圈你的生活会怎样？

就在两个月以前，我的大部分时间都被用来刷朋友圈，你会看到我动不动就在刷刷刷，有时候速度很快，有时候速度很慢，有时候开怀大笑，有时候愁眉不展…………整个人的状态就是好像不刷到底、不刷到之前看过的就不罢休，这种强迫症似的刷朋友圈导致每天花很多无畏的时间在手机上，晚上回顾的时候一点都想不起来这一天做了什么。因为微信里的朋友比较多，朋友圈里的更新也比也有较多，有微商发产品广告，有老师卖课，也有朋友更新生活状态。

直到有一天，实在是受不了无休止的刷朋友圈了，就让朋友关闭了（当时自己还不会关），三天以后，发现没有朋友圈的这三天里生活并没有损失什么，才知道原来没有朋友圈的日子也一样过。在行动上，也少了时不时拿出手机刷朋友圈的动作。

到现在，可以一天两天三天五天不刷朋友圈了。当然，也并不是一直没有刷朋友圈，偶尔还是会看一看的，毕竟很多朋友的联系都是通过朋友圈来的。

其实有了微信朋友圈之后，面对面交流变得越来越少，也变得越来越珍贵。你有多长时间没有约朋友，出来一起聊聊天喝喝茶了？你有多久没有给朋友的电话说说近况了？那么多时候，我们面对着手机或笑、或愁眉紧锁、或严肃、或委屈，是不是比对一个活生生的人表达情感更容易？

朋友圈有利有弊，我们能做到的，是根据自己的实际情况选择是不是刷朋友圈，刷多长时间？不要让刷朋友圈这个小小的动作影响了现实生活中的生活，不要让自己的业余时间全部都在面对一台手机，平衡的生活首先要有平衡的刷朋友圈时间和频率。

愿我们都能过上平衡的生活，我们内心都能平静，愿我们与朋友的友谊长长久久。