古人平均寿命不到30岁
夏、商时期18岁，
周、秦大约为20岁，
汉代22岁，
唐代27岁，
宋代30岁，
清代33岁，
民国时期约为35岁。
新中国成立后，据调查1957年我国人民平均寿命已提高到57岁，到1985年为68.97岁，其中，男性为66.96，女性为70.98岁。
为什么古人寿命这么低，最大的原因是细菌的威胁。
与战争相比，细菌致死的人数更多。
古希腊伯罗奔尼撒战争中，雅典發生大瘟疫，近1/2人口死亡，整個雅 典幾乎被摧毀。有專家認為此疫即鼠疫。雅典鼠疫是一場毀滅性的傳染病，襲擊了整座古希臘羅馬城。
近日，日本推出了动漫《工作细胞》，这是关于我们自身的故事。
人的细胞数量，约为37兆2千亿个。
细胞们在名为身体的世界中，今天也精神满满、无休无眠地在工作着。
运送着氧气的红细胞，与细菌战斗的白细胞……！这里，有着细胞们不为人知的故事。
比如第四话「食物中毒」，肠炎弧菌入侵体内造成食物中毒，剧烈腹痛，随后出现海兽胃线虫入侵。
人体十分脆弱，一旦遭遇细菌入侵，轻则呕吐腹痛，重则降低寿命，致死致伤。
比如人类历史上的黑死病、鼠疫，如今的禽流感等病毒。
肠道内寄生者大约100万亿活的细菌，这些细菌有毒菌，危害人体健康，但也有有益菌，和细胞一起工作，维持肠道生态平衡，保护肠道健康。
最突出的就是双歧杆菌。
迄今为止，已经发现的益生菌大体上可分成三大类，分别是乳杆菌类，双歧杆菌类，革兰氏阳性球菌。
双歧杆菌，是1899年巴斯德研究所的儿科医Tissier从母乳营养儿的粪便中分离出一种厌氧菌，它分布在胃肠的数量随年龄阶段的增长而减少，分布最多的是母乳营养儿。
距今为止，已发现的与人类相关的双歧杆菌菌株有双歧杆菌、长双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、短双歧杆菌、青春双歧杆菌、梭形双歧杆菌、链状双歧杆菌、假链状双歧杆菌和齿状双歧杆菌等，共计32个亚型双歧杆菌。
长双歧杆菌（BL）是双歧杆菌中的一种，取自健康人体肠道，筛选出完全适合人体之菌株，符合美国食品即药物检验局（Food and Drug Administration）核准可使用于一般食品类。
友膳·生菌纤维固体饮料中的核心成分——益生菌，即为长双歧杆菌。
医学研究单位验证资料，长双歧杆菌（BL）可以调整肠道菌群的生态平衡，促进肠道蠕动，进而增强消化道的免疫机能，在临床上，双歧杆菌具有双向调节肠道功能紊乱作用，能够起到提高消化率、预防和治疗各种肠道问题的效果，改善腹泻、便秘，并具有分解与加速排出体内各种有害物质、延缓衰老等多种表现。
新加坡生菌研究中心以其独有的仿生研究设备，经过长期大量的研究，并经过临床验证，培育出对人体健康赋予极大能量的“活的”优质长双歧杆菌，专利技术保证益生菌的高存活性，以益生菌+益生元+纯天然膳食纤维，三元合一，100%无添加剂，黄金配比，研制“拯救肠道健康”的友膳·生菌纤维固体饮料，不仅是在国外研发，且在国外生产装袋。
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