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【我喜爱的】3件关于Coaching的事

【我喜爱的】3件关于Coaching的事

作者: 抹香菁 | 来源:发表于2020-06-22 21:13 被阅读0次

这是我的第8篇原创,共688字,感谢你的阅读

从事personal coaching 个人教练的咨询工作六周了,结合之前在美国2年 coaching 的经历,我喜欢的3件事是:

1. Listening

Having the listening for what matters to my coachees

忘我聆听是一件礼物,如此地珍贵,一旦自己拥有了,就想要送给别人。还记得受训时,我们导师说了一句话:"You hear. But you don't listen." 你听到了,但是你没有听进去。

我的 coachee 被教练者M,刚开始的时候怀疑我的能力,在我说话的时候,总是打断我,而且说话语速很快。我跟自己说,我可以选择带着批判去听他说话,也可以倾听对他来说,什么是重要的。我听到了他对他太太以及两个小孩的爱,听到了他对于他的员工的关怀。渐渐地,M也打开了自己,允许我帮助他完成他的目标。

2. Empowerment

Empowering my coachees to cause breakthroughs in their life

给我的客户赋能,让他们在生活当中取得突破。

我的客户W,工作安排受到疫情的影响,知道自己应该主动去联系客户,但是迟迟不采取行动,一直拖延,同时处在焦虑的状态当中。我们探讨和分析之后,发现W担心如果自己联系了客户,对方拒绝了她,那是对她能力和自身的否定。我问W,她是否可以把注意力从自己身上转移到客户?她要做的,是更好地服务客户,而不是证明自己的能力。当W意识到这一点,第二天就主动给客户打了电话,跟进客户的情况,并提供相应的协助。

3. Development

Continuously developing myself as a coach

我在当教练的过程当中,不断地在成长,持续地精进,更加有效,更好地服务我的客户/被教练者。

刚开始做个人教练咨询,我苦恼于无法高效地帮助我的客户解决问题。我从我的教练Will先生 coaching 中得到启发,并看到我在咨询中可以进步的地方。当我的客户没有达成他们想要的目标,我会跟他们一起探讨,他们的行动计划是否有不足,并及时进行调整。我们的新行动计划更加有针对性,而客户通过执行新计划,也在工作上取得了成效。

(文中图片来自网络,侵删)

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