2017.3.12第一次参加武汉女子半程马拉松,挑战了10km,跑到终点的那一刹那,感觉自己棒棒哒!(此处应该有掌声)
早上4点半,天空淅淅沥沥飘着小雨,还有些冷。很多人在惬意的享受着周末懒觉的时候,我便兴奋的起了床,收拾装备开车奔向东湖的梨园广场。这次参加比赛也是突然的一个想法,就想着挑战自己,找回那个“无所畏惧”的自己。约上了我的几个好朋友,半马就在这样轻松的氛围下开始了。虽然下着雨,但活动秩序井然。健身教练在台上带着大家做热身,音乐节奏很给力,每个参赛者都被快速的带入亢奋状态。因为是女子马拉松,整个赛场成了粉红色的海洋。美女们相互拍照,自拍,po朋友圈,进行着属于自己的起跑仪式。
之前在深圳工作的时候有跑步的习惯,下班后都要去荔香公园跑步,当时坚持了一年左右,每天基本跑3km, 当时觉得跑步就是一种天然的镇静剂,每次围着公园跑步我都会思考很多问题,运动让我更加的有活力,这种激情也只有自己能体会到。后来回武汉运动就比较少了,这几年也是偶尔才去广场跑跑。基本就是在家练练keep,在跑步机上快走。所以参加挑战10km还是有点难度。
刚开始大家同步起跑,慢慢的每个人跑的状态就不一样了,跑完3km还比较轻松,跑得比较嗨,一路上有热情志愿者给我们鼓舞士气。一声声发自肺腑的“加油”“你真棒”让我在冷雨中跑起来动力十足。我也微笑的大声回应他们“谢谢”“加油加油”。我也是第一次这么早,跑在“最美赛道”东湖绿道,边跑边欣赏沿湖的风景。我开始并没有想着10km有多远,我只知道匀速前进,不要停下就好。一路调整着呼吸,一路匀速小跑。虽然跟好友一起跑,但整个过程我一直都在坚持自己的节奏,因为我觉得马拉松最好是自己跑自己的,不要去攀比,不要时而快,时而慢,走走停停,否则会破坏你原有的节奏。
有人说“马拉松跑是孤独的竞争,自己跟自己斗争”,跑到5km折返点的时候,雨越下越大,头发都淋湿了,有点小累,腿也酸酸的,跑去补给点喝了点水,瞬间打了鸡血,又继续折返。跑的途中,遇到很几个年纪很大的阿姨一路坚持跑,状态很好,我似乎也被感染到了。还有骑着摩拜单车陪老婆跑的。沿途中一群 “辣眼睛” 的兔子跑男也增添了不少乐趣。后来我也学着主动大声给其他人“加油”,这也许是runner之间最好的鼓励吧!最后2km的时候,我有点气喘吁吁,步伐也越来越慢,双腿也感觉到有点酸痛。隐隐约约听到后面的妹纸们议论着我,大概是说我头发都湿透了,像是跑东湖洗了个头。看到有些人停下来走,我告诉自己不要停下,咬牙坚持一会。 就这样跑着跑着就拍到最后1km,摄影师也不顾下雨在路边竖大拇指,抓拍镜头。感觉又回到了开始的跑步的状态。我没有给自己设限,对于第一次参加马拉松,我不知道自己到底能跑多远,把每个小阶段跑完就是阶段胜利。快到终点的500米左右的时候,赛道旁边帅哥鼓手拍打非洲鼓演奏歌曲 《小宝贝》“期待着你的回来,我的小宝贝,期待着你的拥抱,我的小宝贝”仿佛是唱给每一位参赛者的,立马热血沸腾,然觉立马要冲向终点了。跑向终点的时候,超多观众、志愿者、媒体朋友在欢呼,鼓掌,拍照,感觉是超越自我的一次飞跃,太刺激,太棒了!
跑步,对于每个人而言,除了是强身健体的方式,更是对奔跑过程中酸甜苦辣的体验,或许还有最后冲过终点自我突破的成就感。每个人都有自己的旅途和心得,对手就只是自己。人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃,也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候,成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就会有希望。
坚持、忍耐,阳光总在最前方,只要出发,就能到达!
——END——
惊艳了你的春光 温柔了我的东湖
网友评论