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T【读📚后感】日与周反思@袁华锋

T【读📚后感】日与周反思@袁华锋

作者: HuafengYUAN | 来源:发表于2019-06-09 08:29 被阅读35次

    如果你没有50年的洞见,

    那么你至少要有5年的眼光,

    如果你没有5年的眼光,

    那是至少要有1年的梦想,

    如果你没有1年的梦想,

    那你最少要有3个月目标计划,

    如果你连3个月的目标计划都没有,

    那么你最起码应该知道自己每天必须要完成的最重要的三件要事!

    人无远虑必有近忧,活在当下,规划未来。

    T【读📚后感】日与周反思@袁华锋

    格局.眼见.基础。

    一日之计在于晨,一晨之计在于起。

    早起每天:

    1.用1%的时间做反思计划,

    2.写日记、查看两周内日历与清单事件

    3.确定今日日程与三件优先处理的要事。

    写反思日记的基本原则是:

    1.先反思过去的一天自己的得失表现,记录事实与感受;

    2.查看昨日计划的实现程度.

    3.如果没能顺利实现计划,就记录事实和自己的感受,在大脑里再创造一次.(当然有奖有罚)

    如何用反思的力量过好自己的一天24小时,把效能发挥到最大。

    1周7天,将每天的点点滴滴汇总,就是一周

    1.日历

    2.清单

    3.幸福时光

    4.体验巅峰

    5.好习惯统计

    6.月度要事

    7.高能要事时间

    依然用反思的力量来过好自己的一周7天

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