“
我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。”
我发现很多人都是这样的状态，有一颗上进的心，但却没有行动力，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，把自己困在焦虑内耗之中。
这类人具体有以下特征:
1、不满现状
又懒又上进的人都是对现状不满的人，他们在生活中看起来过得还可以，工作兢兢业业，但是实际上内心有自己的理想，对自己的现状并不满意，希望可以更上一层楼。
2、容易被鼓舞
看到一些振奋人心的事例，他们会觉得深受鼓舞，觉得自己也要努力起来。于是开始各种查找资料，制定计划，恨不得立刻马上行动起来，开始改变，并且常常幻想改变之后的状态。
3、执行力太差
但是他们的执行力很差，通常过了准备阶段就开始懈怠，或者有各种的原因理由导致自己的计划无法执行。甚至他们不敢暴露自己的计划，因为害怕自己做不到。
4、不坚定
在改变的过程中，一遇到困难就容易动摇坚定的心。永远是在开始的那一刻最坚定，然后坚定的程度就直线下滑，最后很大可能就是放弃的结局。
不满现状和容易被鼓舞都是有上进心的表现，一点毛病没有，主要是要克服懒惰提高执行力，接下来给大家提供3个提高执行力的方法。
1、提前做针对性准备
比如你第二天要去跑步，就提前把跑步的衣服鞋袜准备好，第二天一起床就直接穿上装备，不给大脑思考决策的时间，只有一个选择，去跑步。
2、持续给自己打鸡血
既然容易被鼓舞，那就不停地鼓舞自己。比如看一个视频被激励到，那就每天都看，或者不停地看同类型的视频，不停地灌输自己能量。这样，就像每天给自己行动的轮胎打气，只要一直在路上就好。
3、制定阶段性目标
这话老生常谈了，比如说长跑的时候要定短期目标，能更好的坚持。在一些大目标和方向上，需要把目标定的更细致一点，到那种让人短期能得到正向反馈的程度，这样做一件事情更容易坚持下去。
趋易避难是人类的天性，我们本能地抗拒困难复杂的事情，所以懒惰也是正常的，只要我们有一颗上进的心，去慢慢引导自己的身体，一定会越来越好，总有一天会实现自己的目标。
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作者介绍：
十一，小镇做题家，城市打工人。专注于个人成长和自信提升、阅读写作的自媒体新人！欢迎关注我，一起进步！
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