昨天很早就赶路出差，又忙到很晚，没有禅修。也没有日记。
这种情况非常少，一年中可能也只有两三次。
今早起床后和下午两次禅修。每次一小时。
间隔了一天的禅修，反而更松弛了一些。
如果不小心把禅修变成了必须完成的作业，坐上的效果就会大打折扣了。
所以，精进不是强迫、压制和一成不变的规律性，禅修也不应追求具象的成果和没有变化的境界！
哪怕那个境界再美、再安逸舒适，也绝不能贪执。
如云挂天，“无所住而生其心”！
昨天很早就赶路出差，又忙到很晚，没有禅修。也没有日记。
这种情况非常少，一年中可能也只有两三次。
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如果不小心把禅修变成了必须完成的作业，坐上的效果就会大打折扣了。
所以，精进不是强迫、压制和一成不变的规律性，禅修也不应追求具象的成果和没有变化的境界！
哪怕那个境界再美、再安逸舒适，也绝不能贪执。
如云挂天，“无所住而生其心”！
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
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本文标题：2024-06-26 我的禅修日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vusjcjtx.html
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