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易效能3.0-90天检视(7-8-9月)-2020年

易效能3.0-90天检视(7-8-9月)-2020年

作者: 苦丁茶_Holly | 来源:发表于2020-10-15 14:54 被阅读0次

每个人都有特殊的职责或使命,他人无法越俎代庖,生命只有一次,所以实现人生目标的机会也仅止于此,追根究底,其实不是你询问生命的意义何在,而是生命正提出质疑,要求你回答存在的意义为何?换言之,人必须对自己的生命负责--弗兰克尔

2020年度目标检视

* 健康:

1.年度跑量》目标1200公里--已完成829.12KM--69.09%

剩余370.88KM,10,11,12三月平均每月需完成123.62KM

2.每月初一、十五素食主义--未完成

3.积极正能量:少生气、每天保持好心情

4.家庭全身体检--,未完成

* 家庭:

 1.年度全家福写真集 --未完成

2. 大宝考入江苏省梁丰高级中学--完成

3.每月全家聚餐至少一次以上--疫情影响,回家次数减少,今年全家聚餐次数共5次-完成41%

* 事业:创业项目启动 -目标完成100%

1.贸易公司已完成注册

2.SC项目即将在10月底前投产运行

* 财富:家庭年收入同比去年增长50%--目标完成率100%

* 学习:

1.年度阅读纸质书≥24本(修改后目标)--已完成14本,完成58%

曾国藩传、读懂一本书、高能要事、旁观者、卓有成效的管理者、我们仨、痛点、指数型组织、哈佛商学院最受欢迎的领导课、可复制领导力、高绩效教练、了凡四训、情商3、高效能人生的七个习惯

正在阅读--《次第花开》

2.樊登读书听书≥100本--学习时间共计450小时,听书共191本。--全部完成

 3.线下学习培训≥2次--完成50%

* 社交:1.每月深度链接≥2人   2. 每月聚会≥2次  3. 经营有效社交人脉

* 休闲:1.7月带家人日本旅行--疫情影响未完成,国内小游大于2次,  2. 看20部优秀电影--看了5部电影,完成25%

2020年度梦想版

梦想一定要有,因为它一定会实现

❤️90天践行目标完成情况

一、每天写晨间日记

1.3.0践行以来每天都能够坚持完成晨间日记

反思:

1.有时候没有在当天完成,可能会拖延到第二天或第三天去做完,这一点需要改进,争取能够在当天完成,摆脱拖延

2.晨间日记的内容太过于简单,对反思的部分不够深刻。

收获:

每天记录的点点滴滴对我来说都是一种收获,记录的同时对自己思想上也是一种提升,自我觉察。

二:精读三本书

完成《美国家书》《高绩效教练》《高效能人生的七个习惯的阅读》

反思:阅读的目的是为了更好的提升自己,但是反思自己在读完以后,还不能做到学以致用,这一块将学的知识落地还有待于提高,学而不做等于没学,知而不做也等于未知

收获:

《美国家书》让我站在以伟人、名人的高度去审视自己在孩子教育这一方面的做法,是否合理,发现但凡名人他们的格局真的很大,对于孩子在品德教育这一块是原则问题,无不重视至极。我们做到为世界养育孩子的格局。

《高绩效教练》让我知道不论是 在公司管理还是在家庭教育,我们要明白教练的意义,教练最主要的不是教会他们技术,而是最大程度的激发他们的潜能,形成自动自发的工作、学习状态,这样才能够事半功倍。

《高效能人士的七个习惯》让我知道了,习惯对于自我的重要性,同时每一个习惯都是相互关联,层次递进,只有从个人领域的成功往公众领域的成功不断前行,才能最终实现自我价值,找寻到人生的意义所在。

三:混沌大学线上学习包含学习笔记

混沌大学共学习89.4小时,

反思:没有按照课程标准完成课后练习,只是单纯的听课,无法做到深度学习

改进提升:定时学习,并对课后练习及时完成复盘,真正做到学以致用

收获:通过混沌大学的学习,让我在思维模式上产生了很深的变化,更加明白了创新的重要性,李善友教授的课让我感触最深的是他说的那句话“我在用我的生命在做这些课”,我想我们在做任何事情都要认真对待,用心去做,生命只有一次,我们要活出生命的意义。

下一个90天4.0的践行目标

1.精读三本书-完成读书笔记

2.混沌大学线上学习(每周三天)保证不缺课,完成课后练习

3.每天写晨间日记

4.最后90天完成年度跑步目标1200公里,月度跑量》100公里

没有反思的人生不值得过--苏格拉底

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