消极的情绪一旦产生,就会用难以遏制的速度蔓延整个心窝。一整天的情绪都是低落的,直接影响到做事情的效率和态度。无论是打羽毛球,还是和女朋友聊天,又或者是学习,再或者是打王者。样样都被影响到。
消极的情绪如附骨之疽,难以轻易去除。
曾经想过用娱乐的方式去消除消极的情绪,结果因为连跪,导致情绪更加低落。
想用有兴趣的学习,去忘却情绪,结果在脑海中一直浮现。
想用运动去活跃自己,结果却打不起来,打得太过差劲。
情绪一旦低落,真的难以恢复。不知道一觉睡醒过后,是否还有存留。
并非不知道这样的低落不合适。但是就是没有办法祛除掉这种影响。
早些休息吧,希望能早点找到合适的途径恢复状态。
网友评论