哲学
被讨厌的勇气，这个书说的不应该是心理学，应该是哲学，而且是强人的人生哲学。
心理学描述客观世界到底是什么样，人是怎么回事，需要试验验证。
哲学研究的是人应该怎么样。
所以哲学不是科学，但哲学是思辨的产物，值得我们严肃对待。
人生的三个追求
1、人都想进步
想通过努力，让自己进步，是健康的倾向。总是跟别人比，总希望别人不如自己，面对高手自惭形秽，就是不健康的心态
2、人都追求幸福
良好的人际关系会让你感到幸福，而一切烦恼的根源也是人际关系。
世俗的成功来源于别人对你的认可，但是成功者毕竟少数，难道我们不成功就不能幸福么？好关系不等于别人对你的认可。
3、人都追求自由
弱者的自由就是财富自由，而强者和弱者的区别不在于具体的技能和性格的强势，而在于气度和勇气。
进步、幸福、自由，人人都想要。
弱者的路线，是先实现进步，才能换来幸福，对自由没有特别的要求 —— 也许自由只是幸福感之一，是进步的结果。
阿德勒学说则是一条强人的路线。这条路线要求先要有自由。自由前提下的幸福才是真正的幸福。
你可以自己选择
阿德勒并不否认人有情感，但是他认为人不会真的被自己的什么情感给控制了。人总是战略性地选择某个情感，来达到别的目的。
比如现在有个妈妈正在怒气冲冲地骂她的女儿。这时候来了个电话，妈妈一看是女儿的小学老师，马上就和颜悦色地和老师说话。五分钟后放下电话，妈妈又接着对女儿发火。这个场景，你不陌生吧？
那好，如果怒气是不可遏制的，那妈妈变脸为什么那么快？她并非是遏制不了怒气。她是把发怒当做控制别人的手段。
弱者很善于把过去的不幸和性格的缺陷当做武器使用。他会抱怨这些不幸和缺陷，但是他需要不幸和缺陷，他拒绝改变。
这个世界给了你什么，那是你决定不了的。但是怎么看待、怎么利用手里的东西，那是你可以决定的。咱们不要学弗洛伊德，不能一有什么问题都是你妈妈的错。心理分析师让你大哭一场又有啥用呢？咱们得学阿德勒，你可以改变自己。
而改变需要勇气，阿德勒心理学是关于勇气的心理学。
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