父母成长加油站幸福女人读书会笔记（六）《女王计划》

1 人和动物最大的区别是什么？

人类和动物最大的区别在于人有觉知力，能通过觉知力来提升自己。而我们人类可以通过学习，通过提高自己的觉知力来学习更好的跟孩子沟通，更好的帮助孩子成长。

2 女人有觉知力对家庭有哪些更好的影响？

女人有觉知力能够更好的看到家人背后的需求，能够更好的跟家人沟通，良的沟通会让家庭更加和谐。

3 举例子在家庭中你带着觉知而带给自己和家人快乐喜悦的例子。

生完老二的时候，婆婆在这里帮忙带孩子，由于婆婆总爱用训斥的口吻和我女儿说话，我跟先生对此都非常反感，但是碍于婆婆是长辈，也不好说什么，但是后来看我女儿非常讨厌她奶奶，觉得这问题还是得处理了，于是先调整了自己的情绪，尽量让自己不带情绪的去跟老人家沟通这个事，再者也看到了老人家只是希望孩子能有更好的习惯才会不断的去说，这样整个事情有了好转也不至于导致家庭矛盾。

4你觉得通过哪些方式可以提高觉知力？

目前我是通过读书，听一些成长类课程，在父母加油站听课学习，在日常生活中学习来提高自己的觉知力。