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父母成长加油站幸福女人读书会笔记(六)女王计划

父母成长加油站幸福女人读书会笔记(六)女王计划

作者: 乐此不疲_8d72 | 来源:发表于2019-03-24 16:45 被阅读7次

人和动物的区别就在于有觉知力,思考力,洞察力。

如果一个女人有觉知力的话,对一个家庭来说是最大的幸运了,如果一个女人有觉知力,她一定对自己的情绪和状态有很强的觉察,并能进行调节,一个情绪稳定的妈妈,这个家庭就不会太不好。女人有觉知力她在跟老公,孩子,其他家人相处沟通的时候,会对别人的情绪和需求等等有良好的觉察和判断,不会让自己陷入受害模式,能用负责的态度和方法去处理关系。如此,家庭必然也是相当和谐的。

有一次我与婆婆,孩子三人吃饭。婆婆主动与我说到老家熟人被车撞,我意识到婆婆在家带孩子也基本没有几个人可以交流,她这样跟我说一是为了跟我分享震惊他的事一个也是想与我之间有点交流。虽然我对事件主人公不熟,但还是让自己带着好奇的语气和语言去与婆婆沟通,整个过程下来,感觉到婆婆还是挺开心的,她说的话我认真听了,而且还发表了自己的看法,她觉得她的说话得到了媳妇的重视。

提升觉知力的方法我觉得主要在于学习,在于多观察,多思考,总结,也就是发挥人的优势

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