文/分湖芝蘭（贝儿由里）
2022年2月11日 周五 雨 5～7度
初八的时候，我们和果果去吴江公园已经是下午四点左右了。天气阴深深的，不到傍晚就下起了零星小雨，我们只能扫兴而归，果果一脸的不称心。阿爹约果果等天气不下雨，去芦荡湿地公园玩。
昨天老天爷保佑，露出了一张笑容。我们把家里的事情都做好，在下午四点多出发去家门口的湿地公园。
湿地公园就在小区北门的芦荡路上，向东过二个红绿灯口就到，车子就停在公园里的停车场，先生看一下路旁的收费标准，现在还没有定下来。
走进公园看到里面非常清静，果果说这个公园不好玩。我们向天鹅湖方向走，走过木平台时，果果在这里练一下舞蹈动作，我帮他拍视频，这是果果交的舞蹈作业，舞蹈学校规定在寒假期间要交练习舞蹈25个视频，果果到昨天完成26个练习舞蹈视频。
路上看到黑天鹅在岸上玩，这也是第一次看到黑天鹅上岸，这傲春的天气比冬天还要冷，这河水大概也如此吧，黑天鹅觉得在岸上要比水里暖和。它们看到我们向它们走去，发出了呼叫声。我们轻轻地从它们远处走过去，尽量不去打扰它们。
我们来到双拥长廊，阿爹和果果站在东边的长廊口来个合影。
从公园中间穿过草坪，东南边看到运动场，果果转了一圈把每一个运动玩一遍，阿爹也玩一把，做了十个人体向上动作。
回到刚才进门的地方，我们二个老人跟着果果玩一把塑造人体，果果叫我们三个人手拉手嵌入模型中，必须从头到脚使劲，人自己的人的模样凸显出来，模型的背面才看得到效果，果果一个人做了个运动造型，模型看着很清楚，有果果带我们玩人体模型，我们像回到了童年，三人无毫无拘束开怀大笑，果果说，这湿地公园虽然没有吴江公园玩的地方多，但这里的地方大空气好，玩得很开心。
昨晚，果果看小红书上的做美食怎样做牛排，然后他叫我按照小红书上的方法做牛排，他一五一十地告诉我，做牛排需要的配料，我听了觉得有些配料家里面没有。果果说黄油没有就用一般的油代替。
今天上午我在做菜，果果到厨房里教我做牛排，我根据果果教我的方法，把家里有的配料拿出来洗干净，准备做牛排用。这次尝试做的是有汤汁的牛排，这口感非常好吃，我跟着果果学到了牛排新做法。
果果说，这是我改的牛排新做法，明天继续做这种牛排。
今天的午餐
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