昨天晚上乃馨老师校友会的幸福课,没想到乃馨老师和国伦老师一起来上课,夫妻同台,同框分享幸福课。
分享自己婚姻10年来走过的沟,走过的坑,在苦难上开出幸福的花。一直研修亲密关系体系,欣赏克老师,歆然老师只讲生活中真实发生的,没想到在这里也有愿意奉献自己真实发生的事件的明星导师,让我特别感动。
两夫妻用爱的法则,给出爱,毫无保留的给出自己所能给予的,同时也对自己深度剖析,每一次吵架,内在的经历,每一次吵架,都在深深的爱的给予中停下来,恩慈,给对方自己想要的,给出对方不应得的。
两口子刚结婚,第一天晚上就因为开灯还是关灯睡吵架,想着我未来一辈子都要开着灯睡,好恐惧,另一方想着,一辈子要关灯睡,好恐惧,幸运的是,两个人都把对方的因素放进来,达成共识,不是听某一方的。找到共识的点,微弱的灯,两个人都能适应,哪怕是乃馨老师出差的,国伦老师也愿意适应这盏灯,为了婚姻,我要放下自己固有的模式,我要学会适应有光的环境睡觉。
作为工作和生活都在一起的夫妻,关系更加难相处,有一次乃馨老师气冲冲的在发泄着不满,没想到国伦老师睡着打鼾了,内心的愤怒立马升级,找了一桶水泼过去,愤怒不打一处来的国伦老师,试图用恐吓威胁妻子,没想到妻子更加不服软,不吃这一套,拿了一桶更大的水泼过来,就在这剑拔弩张的时候。
艺术家的国伦老师突然看到了一个这么生气的妻子,是我做的不好,让我的妻子这么生气,马上就转了360度,没有再火上加油,而是说:老婆,你这是在给我洗头发吗?就在这相拥而笑中,矛盾也化解了,当然并不是一次化解,就永远都有效了,生活中的冲突还在发生着。
有一次,乃馨老师因为在外面被人欺骗,正在愤怒的表达中,国伦老师看着妻子的愤怒,说你这情商太低了。
在愤怒中的乃馨老师想要得到最亲的家人的支持,就只想听他说一句,我支持你,而国伦老师却不吃这一套,他说我支持真理,想要求特殊性和重要性的乃馨老师彻底失望,愤怒驱动着她,拿起了一把国伦老师最爱的吉他,你说到底支持我,还是支持他,不支持我的话,我就把这个吉他砸掉了。
威武不能屈的国伦老师并没有吃他那一套,结果乃馨老师一下就把吉他砸下去,放狠话的结果,是让自己没有退路,没想到搞得惊天动地,自己都吓坏了,乃馨老师自己也在很大的恐惧里面,觉得自己闯了大祸了,这一下完了。
没想到国伦老师在这一刻,艺术家的天分又出来了,吉他重重的摔下来,把他摔醒了,一定是我做错了,我为什么要让我的妻子这么生气?气得要砸掉我的吉他,在连接到感受的那一刻,看到了自己的不足,马上就转360度,老婆,如果你觉得砸吉他能够让你舒服一点,我们继续一起去砸好不好?
这一刻意识到,做什么能够让老婆感觉舒服一点,都愿意去做,两人在脆弱中相遇,给了对方恩慈,给了对方原本在发完脾气以后可能是要面临的离婚,或者是关系彻底崩裂,没想到却给予了这样的一种爱,矛盾也就这样化解了。
在关系的冲突中,有一方愿意直面自己的脆弱,关系就会发生不可思议的转变,每一段关系都不是那么一帆风顺,都是慢慢的修炼出来。
老师说现在还是会吵,只是吵架的频率越来越少,矛盾结束的时间越来越快了,真正的成长就是这样,不是问题永远都没有了,而是我们把觉察带进来的时候,根本没有必要把事情闹那么大。
学习情绪成长,为自己的情绪100%负责,对方不是我们快乐的源泉,让我们快乐也不是对方的责任。
幸福和金钱的地位,在于自己在拥有的金钱时拥有的感受,国伦老师说他一位上千亿资产的朋友,每天必须要喝醉才能睡着,20年没有一天快乐过,拥有50辆豪车,却只能开最差的车,害怕被绑架,生活在各种恐惧中,拥有金钱时的感受很重要。
感谢老师的倾囊相授,分享生活中真实发生的,把自己置身于情境中,而不是说教中,非常受益,给我们做示范,做榜样。
仁者无敌,智者无忧,感恩遇见!
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