前面我已经立了一个十月份的计划,里面包括减肥flag,虽然立在那儿了,但感觉自己可能还是不会有所行动,所以为了自己能够有动力去执行,前两天便和对象说了这件事。
本来我自己是打算这个月减掉五斤,这其实相对来说还是比较简单的,只要正常吃饭,不吃零食都可以减两三斤了。
但是为了激励我自己,所以和对象便说到过年之前减掉二十斤,到过年还有四个月,也就是一个月要减五斤,减五斤第一个月还可以,比较简单,但越到后面越难,但是话已出口,不便收回啊!
虽然赌注是如果减不掉,对象就和我不谈了,这样说不定分手后因为伤心难过,会食欲大减,然后体重就会噌噌往下掉,不过这话发出去之后被对方鄙视了。
有惩罚自然也有奖励,他说什么带我去海南玩,这估计难实现了,时间都没有,出个市都难,更不用说跑到别的省去了,所以,我给自己定了一个奖励,就是成功之后买一台心仪的相机,后面就可以拍很多美美的照片啦,想想就很开心呢!
嗯,明天就可以正式开始我的锻炼计划了,详细制定一个,按照计划严格执行,我就不信,还不能成功。加油!
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